Norbi 1 zabkorpás süti
Hozzávalók: Egy kis tepsihez: 15 dkg zabkorpa fél sütőpor vagy szódabikarbóna édesítő 4 tojás 1-1,5 dl tej 1,5 %-os 20 dkg gyümölcs kakaópor vagy fahéj FOTÓ A BEMOLDALON! Elkészítés: Szétválasztom…
40 dkg hány gramm
Pulykatekercs zöldségcsíkokkal
…csirkemellel készítetem el. A naplómban a 477.bejegyzésemnél megnézhetitek az eredményt:) Jó étvágyat hozzá! Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 270 kcal Szénhidráttartalom: 4 gramm Zsírtartalom: 9 gramm A receptet beküldte: csevab…
Korpás hagymás muffin
Hozzávalók: 3 db egész tojás 10 dkg sovány reszelt sajt 3 dl joghurt 2 fej hagyma apróra vágva és pici olajon pirítva 15 dkg Graham v. teljes kiőrlésű liszt 10…
Zoldség – Pite
…uborkát utána leontom majonézzel és megsózom!!! Majd maffin-papírokba rakom!!! Tanácsok: Finom!!! Elkészítési idő: 1 perc Kalóriatartalom: semmi kcal Szénhidráttartalom: semmi gramm Zsírtartalom: semmi gramm A receptet beküldte: Mogyi – Párduc…
Bozont Sheak
…banánok fölé és hozzáadva a vanilia fagyit turmixold össze . Tanácsok: —– Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 22 kcal Szénhidráttartalom: 10 gramm Zsírtartalom: 20 gramm A receptet beküldte: Chef Péter…
Leányálom
…A végeredmény isteni! :) (A túl sok fahéj csíp.) (A ch, zsír, kcal tartalom maximum adatok.) Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: 160 kcal Szénhidráttartalom: 19.7 gramm Zsírtartalom: 4.1 gramm A…
Kecskesajtos felfújt UD2
…5-7 percig, amíg aranybarnák lesznek. Tanácsok: Reggelire fogyasszunk belőle 1-2 darabot. Elkészítési idő: 80 perc Kalóriatartalom: 134 kcal Szénhidráttartalom: 12 gramm Zsírtartalom: 7 gramm A receptet beküldte: Saffy Hasonló kategóriák…
Körözöttes csirkemell. kaprosan (kb-5 személyre)
…,de ettem már zöldséggel is)Csak egy adagra és zsirszegény turó és tejfölre vonatkozik Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 298 kcal Szénhidráttartalom: 9.8 gramm Zsírtartalom: 5.7 gramm A receptet beküldte: magdalénamagdika…
Fóliában sült lazac
…bármilyen tengeri halfiléből finom. A vízitormát kihagyom, mert azt sem tudom, mi az:) Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 577 kcal Szénhidráttartalom: 49 gramm Zsírtartalom: 32 gramm A receptet beküldte: freddiekrueger…
Boursine sajt harmad áron
Hozzávalók: 40 dkg juhtúró 40 dkg tehéntúró 20 dkg vaj 1 fej fokhagyma 4 gr bors 1 csomó kapor 1 csomó metélőhagyma só ízlés szerint tejfől a kikeveréshez Elkészítés: keverőtálba…