Csokis-zabpelyhes tallér (kalória, zsír és ch)

…tejcsokit is használhatsz, de az a mártogatós módszerhez nem jó. Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 3151 kcal Szénhidráttartalom: 354 gramm Zsírtartalom: 136,3 gramm A receptet beküldte: cat.e.rina Hasonló kategóriák zsir/u00e1f…

Sütöben sült hal szeletek ahogyan fiaim szeretik!

…elkeverem a húskockát,még pici sót,a babérleveleket,meghintem az egészet ezzel a borral,rákarikázom a füstölt kolbászt,sütöbe teszem kb. 30percre,tálalom krumplival,vagy rizsel. Tanácsok: aki szereti megszórhatja sajttal,vagy megcsurgathatja tejszínnel,tejföllel,én a kalória miatt nem…

Gyros otthon

…fogyózik, az eheti pitában is és sült krumplival, igaz akkor egy kisebb kalória bomba lesz, de mivel egyszerünk élünk….. jó étvágyat hozzá A receptet beküldte: danya Hasonló kategóriák bárbekjú recept…

Cukkini firenzei módra

…3 percig pároljuk. Tálaláskor a reszelt parmezánnal ízesítjük. Lehet friss petrezselyemzölddel díszíteni. Megjegyzés: Nagyon finom, laktató és keves kalória van benne. Gyorsan elkeszül. Kánikulai melegben éppen ideális. A receptet Nyuszka…

Fűszeresen töltött sütőtök

…süssük. Megjegyzés: Adagonként kb. 230 kalória Elkészítési idő: 1 és 3/4 óra. Hasonló kategóriák sütőtök pálinka sütőtök sütése sütőtök pálinka készítése darakása kalória sütőtök pálinka recept csirkefarhát kalória batáta kalória

Sangria II.

…egy nagy kancsóba. Keverd bele az ásványvizet, és hûtsd jéghidegre. Jéggel teli poharakba töltve kínáld. Megjegyzés: 10 személynek elegendõ, 115 kalória, 0,2 gramm zsír poharanként A receptet Mikulindiana küldte. Köszönjük!…

Alma-retek koktél

…említetteket(kivéve a lenmagot), akinek fontos hogy kevesebb kalória legyen benne illetve egészségesebb legyen az ital, az 100%-os narancslevet használjon —> a tetejére szórjuk a zúzott lenmagot. A receptet beküldte: Zsó001…

Kókuszos tekercs II.

Hozzávalók: A tésztához: 40 dkg liszt 20 dkg sütőmargarin 4 tojás sárgája 2 dkg élesztő kevés cukros tejben futtatva A töltelékhez: 4 tojás fehérje 30 dkg cukor kiskanál citromlé 10…

Diós csiga

…25 dkg darált dió 15 dkg porcukor 4 tojás fehérje Elkészítés: A tésztát elkészítjük, jól átgyúrjuk, majd hűtőszekrénybe helyezzük 30 percre. Eközben a tojásfehérjét keményre verjük a citrom levével. A…

Diós grizes szelet.

…margalin Tetejére csoki máz Elkészítés: A cukrot a tojássárgájával habora keverjük utána hozzá adjuk a vizet a felvert tojás fehérje felét és beleforgatjuk a lisztet sűttőport és a diót utána…