Brokkoli Amandine

…citromlevet és narancshéjat. A brokkolit tálaló tálra rakjuk és leöntjük a mártással. Azonnal tálaljuk. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: Donyta Hasonló kategóriák brokkoli krémleves tejszín nélkül brokkoli tartósítása…

Brokkoli-Karfiol Saláta 22

…majonézt joghurtra cserélve csökkenthetjük a zsírtartalmát is. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 156 kcal Szénhidráttartalom: 21 gramm Zsírtartalom: 4 gramm A receptet beküldte: holdfény77 Hasonló kategóriák brokkoli krémleves jamie oliver…

Brokkoli tekercs sajttal és sonkával töltve (Update 1)

Hozzávalók: 1 szép fej brokkoli 3-4 tojás a brokkoli nagyságától függően pár csepp citromlé só, bors, szerecsendió 3 kanál zabkorpa A töltéshez: Néhány szelet gépsonka néhány szelet zsírszegény trappista sajt…

Sonkakrémmel töltött karfiol

…Ezt a krémet kenem a karfiolra. A tetejére is szórok reszelt sajtot. Előmelegített sütőben megsütöm. Megjegyzés: Legutóbb brokkoliból csináltam, és úgy is nagyon finom volt. A receptet Moonshine21 küldte. Köszönjük!…

Hamis krumplipüré

…teljesen csepegtesd le, majd pépesítsd botmixerrel, keverd bele még forrón a reszelt sajtot és a vajat, majd fűszerezd. Hígabb lesz, mint a krumplipüré, de nagyon finom. Brokkoliból is készítheted. A…

Rakott karfiol ahogy én szeretem

…elsô 20 percben takarjuk le alufóliával. Tanácsok: Néha reszelt sajttal is meghintem, úgy sütöm készre. Elkészíthetjük brokkoliból is, de a pagodakarfiol is nagyon finom így (is). A receptet beküldte: vereskati…

Csőben sült kelvirág

…maradék reszelt sajttal.Sütőben rózsaszínre sütjük. Tanácsok: Ha a karfiolt elég sós vízben főztük akkor az öntetbe elég csak kevés ételízesítőt tenni.A leírt módon bármilyen zöldséggel elkészíthető,pl:brokkoliból,kelbimbóból is nagyon finom. Elkészítési…

Ribizlis pite

…1 csipet só A töltelékhez: 50 dkg ribizli (lehet fagyasztott is) 10 dkg sütőmargarin 35 dkg kristálycukor 20 dkg darált dió Valamint: 5-10 dkg étkezési búzacsíra (zsemlemorzsával helyettesíthető) 1 tojás…

Tejszínes vegyes gyümölcsleves (télen is elkészíthető)

…piskóta málnával vegyes gyümölcsleves fagyasztott gyümölcsből tökfőzelék recept fagyasztott tökből zöldbabfőzelék fagyasztott zöldbabból homár elkészítése fagyasztott hekk törzs elkészítése fagyasztott homár elkészítése hekk elkészítése parajpüré készítése tökfÅzelék recept fagyasztott tökbÅl…

Brokkolis párizsi kosárka, tükörtojással Update1

Hozzávalók: 1 fej friss, vagy 1 csomag fagyasztott brokkoli fejenként 2-3 tojás 2-3 vastagabb szelet párizsi (valahol az utasellátós és a bányász szendvics között félúton) 2-3 evőkanál olívaolaj 1 csapott…