Update 1 Zabpelyhes bonbon

Hozzávalók: • 25 dkg darált zabpehely (hántolt) • 5 dkg búzacsíra • 10 dkg vaj • 2 db tojás • 10 dkg cukormentes Norbi csoki • édesítÅ‘szer • tengeri só…

Almás-zabpelyhes kenyér

Hozzávalók: 1 nagyobb alma 5 dkg zabpehely 40 dkg rétesliszt 2,5 dkg élesztÅ‘ csipetnyi só 2 evÅ‘kanál méz kb. 1 dl víz 1 kiskanál Å‘rölt fahéj Elkészítés: Az almát megtisztítjuk,…

Almás-zabpelyhes muffin (Update1)

Hozzávalók: 4-5db zöld alma 2db tojás 20dkg update 1-es liszt (update 1-es liszt 30% erejéig „higítható” teljes kiörlésű liszttel) 10dkg zabpehely 2dk olvasztott vaj 1pohár tejföl 1kiskanál szódabikarbóna fahéj folyékony…

Almás zabpelyhes süti

Hozzávalók: 1/2 kg zabpehely 10 dkg ligh margarin reszelt citromhéj 1 tk. vanília Å‘rlemény (A tészta puhaságát zabpehely vagy tönkölybúzadara hozzáadásával szabályozhatjuk.) 1 kg reszelt alma édesítÅ‘szer fahéj Elkészítés: A…

Mézes zabpelyhes sütemény

Hozzávalók: 20 dkg teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt, 10dkg zabpehely, 10 dkg méz, 1 dl olaj, 2,5 dl joghurt, fahéj, szegfűszeg, szerecsendió, szódabikarbóna Elkészítés: A lisztet, zabpelyhet, mézet, olajat, joghurtot egy keverÅ‘tálba…

Mézes zabpelyhes sütemény

Hozzávalók: 20 dkg teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt, 10dkg zabpehely, 10 dkg méz, 1 dl olaj, 2,5 dl joghurt, fahéj, szegfűszeg, szerecsendió, szódabikarbóna Elkészítés: A lisztet, zabpelyhet, mézet, olajat, joghurtot egy keverÅ‘tálba…

Diabetikus recept, Zabpelyhes túrógombóc

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:– sütési idÅ‘:– reszelt citrom héja 50 dkg félzsíros tehéntúró 10 dkg zabpehely 3 db tojás 4 dkg zsemlemorzsa 2 dkg Rama margarin 1 dl…

Az én zabpelyhes fasírtom

Hozzávalók: 2 bögre zabpehely 2 közepes répa (2 répa helyett lehet bármilyen zöldség,pl: nagyon finom az 1 répa 1 paszternák, fél zeller :)kombináció) hagyma, foghagyma 1 tojás fűszerek ízlés szerint…

A legegyszerűbb zabpelyhes süti

Hozzávalók: 5 dkg sütÅ‘margarin 1 tojás 2 dl tej 8-9 evÅ‘kanál cukor (vagy fele méz) 2-3 marék mazsola 1 kávéskanál sütÅ‘rum 1 kávéskanál amaretto likÅ‘r (elhagyható) 5 dkg Å‘rölt mandula/mogyoró/dió…

Almás-zabpelyhes muffin

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hÅ‘fok:180-200 ℃ sütési idÅ‘:20 perc 4-5 alma 2 tojás 20 dkg liszt 10 dkg zabpehely 2 evÅ‘kanál olvasztott margarin 1 pohár tejföl 1 kiskanál szódabikarbóna fahéj…