Diétás fagyi
…*recept* nem nagy szám, és hogy nem én vagyok az első, aki elkészítette, de én is magamtól *találtam ki*, és gondoltam, megosztom másokkal is – olyanokkal, akiknek talán még nem…
diétás tojássaláta recept
Hamis rumos-csokis szelet
…legyen olyan meleg. Majd megkenjük vele a süteményt és dermedés után szeleteljük. gyermekkel is készíthető egyéb A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben…
Diétás rakottkrumpli.
Hozzávalók: 22dkg krumpli 2db tojás 8dkg paradicsom 4dkg zöldpaprika 5dkg pulykasonka 1doboz kefir(140g) Elkészítés: Megszokott módon. Tanácsok: Nagyon finom! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 487 kcal A receptet beküldte: mévi84…
Mikrós túrós sütemény
…15 percig kb. közepes teljesítményen mikrózom. Cikkekre vágva, pikáns dzsemmel vagy eperraguval (most fagyasztottból) tálalom. Megjegyzés: Diétásan is készítem zsírszegény túróval és tejföllel, édesítővel+diétás zsemmel. A receptet G.Andrea küldte. Köszönjük!…
Diétás gyümölcsös süti
…tortazselét készíthetjük gyümilével, befőtt levével vagy csöpnyi citromlével dúsítva. Persze ilyenkor a gyümölcslé mennyiségével kevesebb víz kell hozzá. A receptet Fritz Lilla küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák turótorta őzgerincben mascarpones turokrem…
Diétás rizses kuglóf
…fahéjjal. A kuglófformát meleg vízbe mártjuk, és a kuglófot tálra borítjuk. A joghurtos szósszal tálaljuk. Tanácsok: A mennyiségek 22 cm átmérőjű kuglófformához valóak. Sütés nélkül készíthető! A receptet beküldte: bnedora…
Diétás kakaótorta
…is hozzáadjuk. A tésztát lapjában elfelezzük, a krém kétharmadával megtöltjük. A maradék krém a tetejére és az oldalára kerül. 10 szeletet vághatunk belőle. Megjegyzés: A receptet Bujdosó Flóra küldte. Köszönjük!…
Mézeskalács, tej-tojás nélkül
…is készíthető laktózmentes tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban megjelölt hozzávaló!…
Diétás sárgaborsófőzelék
…finom. A tej helyett vízzel is lehet elkevereni a keményítőt. A tejföl is kihagyható belőle. De így szerintem finomabb. Jó étvágyat hozzá! Elkészítési idő: 60 perc A receptet beküldte: Nívea…
Diétás meggyes muffin
…beleszórjuk a zabkorpát, és könnyedén hozzákeverjük a tojáshabot. Alaposan lecsepegtetjük a magozott meggyet, és a masszához adjuk. Formákba öntve előmelegített sütőben készre sütjük. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához….