Fitness reggeli

…szállítják számára azt az energiamennyiséget, amire az agynak és az izmoknak szüksége van a munkavégzéshez. A reggeli legyen zsírszegény, és megfelelő ballasztanyagot tartalmazzon. Ez a recept mindkét követelménynek eleget tesz….

Törtmogyorós csokitorta

…lehet díszíteni. Megjegyzés: Az igazsághoz hozzátartozik, hogy ez a recept a Maszatkonyha oldaláról való. Remélem, nem lesz harag belőle! Jó étvágyat! A receptet és a fotót Jné Erika küldte. Köszönjük!…

Tepsis kókuszos

…kerüljenek, majd (a szeletek kb. 3,5 x 3,5 cm-esek) amikor a süteményt felvágjuk. Hűtőszekrényben kicsit dermedni hagyjuk. Már kipróbált recept, 30×40 cm-es tepsiben sütöttem. Nagyon kapós volt. gyermekkel is készíthető…

Édes-savanyú paradicsom

…paradicsomokat a lével együtt üvegekbe szedjük, szorosan lezárjuk, és hűvös helyen tároljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 1 hónap múlva Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Nyári tepsis krumpli csirkemellel sütve

…alufóliával. 200 fokos sütőben kb. 1 órát sütjük, majd levesszük a fóliát, és mgpirítjuk a tetejét. Megjegyzés: Ez egy véletlen recept, de nagyon finom! A receptet Kőrösiné Ágica küldte. Köszönjük!…

Ötös lángos

…kézzel szaggatunk a tésztából, és forró olajban kisütjük. Jó étvágyat! Megjegyzés: Ez a recept nagyon egyszerű és könnyen megjegyezhető, elég ha ránézel az 5 ujjadra…. A receptet M_maya küldte. Köszönjük!…

Tarka-barka sütik

…darab: 60 kcal Megjegyzés: Fotó: Komáromi Zoltán Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg. Hasonló kategóriák toj sokáig elálló sütik élesztő nélküli sütik tojásfehérjéből készült sütik olcsó bögrés sütik…

Mustáros-uborkás hústekercs

…körbe sütjük. Tanácsok: Amilyen rövid a recept olyan hamar készül el! Nem kell sózni, mert a húson kivül minden már eleve sózott. Kezdőknek is szivesen ajánlom. Elkészítési idő: 35 perc…

Barackos-túrós lepény

…vaníliás cukorral meghintve tálaljuk. Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 2 óra 30 perc múlva 1 szelet: 265 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Mogyorótorta

…a tetejét is megkenjük vele. A tortabevonót felolvasztjuk (olaj nélkül), hozzákeverjük a mogyorókrémet, és a tortára kenjük. Megjegyzés: Kipróbált recept, kezdő háziasszonyok is bátran hozzáfoghatnak! A receptet Págica66 küldte. Köszönjük!…