Fetás padlizsánkrém
Hozzávalók: 2 db padlizsán 15 dkg feta 2 db lilahagyma 5 gerezd fokhagyma pici mustár bors olívaolaj Elkészítés: A padlizsánt megmosom, picit megszurkálom, és aluóliával lefedett sütÅ‘rácson megsütöm (180 fokon)….
fetás rizs
Fetás padlizsántekercs
Hozzávalók: 2 kis doboz fetasajt 1-2 kaliforniai vagy paradicsompaprika bors bazsalikom 2 nagyobb padlizsán olívaolaj Elkészítés: A fetasajtot villával összenyomjuk; a paprikát nagyon picire aprítjuk, sajtszemcsényi nagyságúra és összekeverjük a…
Fetás-paradicsomos csirkemell
Hozzávalók: 2 filézett csirkemell 3 paradicsom 3 dl passata (passzírozott paradicsompüré) 1 dl csirkealaplé mediterrán fűszerkeverék só 15 dkg feta Elkészítés: A csirkemelleket kettévágjuk, sózzuk, bÅ‘ven beforgatjuk a fűszerkeverékbe, zacskóba…
Fetás sajtkrém
Hozzávalók: 2 evÅ‘kanál feta sajt 2 teáskanál tejföl 2 teáskanál margarin friss bazsalikom vöröshagyma, ízlés szerint 1 gerezd fokhagyma Elkészítés: A vöröshagymát és a fokhagymát apróra vágjuk, majd a többivel…
Fetás-sonkás pulykamell jázmin rizzsel
…rizst, felengedjük kétszeres mennyiségű vízzel, sózzuk, és addig pároljuk, amíg finom, lágy rizst kapunk. 6. Hozzáborítjuk a kukoricakonzerv felét (persze aki nagyon kukoricásan szereti, az az egészet), és így is…
Fetás tzatziki
Hozzávalók: 3-4 kígyóuborka fetasajt bors 2-3 gerezd fokhagyma 1 pohár kefir 1-2 evÅ‘kanál tejföl Elkészítés: Az uborkát kisebb darabokra kockázom, ráöntöm a kefirt, majd ízlés szerint ízesítem borssal, fokhagymával. A…
Csirkés-fetás tészta
Hozzávalók: 1-2 db csirkemell Feta sajt (kb. fél csomag) 25 dkg fusili tészta 2 doboz tejföl (kicsi) 1 tojás Só, bors, Fűszerek ízlés szerint (majoranna, petrezselyemzöld, oregánó, bazsalikom) 2 gerezd…
Fetás göngyölt csirke
Hozzávalók: 10 dkg feta sajt 30 dkg csirke mell Bacon szalonna 1 dl tejszín oregánó, só, bors Elkészítés: A csirkemellet vékony szeletre vágom. A szeletelt baconra fektetem a mellet, rárakom…
Fetás-joghurtos vegyes saláta
…1 ek. fetasajt Elkészítés: A zöldségeket (sajtot) csíkokra-kockákra vágjuk, összekeverjük. Az Actíviába simára elkeverjük a fetát és a salátára öntjük, frissen máris ehetÅ‘. Tanácsok: Magában is finom, de ebédre húsok…
Fetás krumplisült
Hozzávalók: 40 dgk krumpli 20 dkg feta sajt (vagy mozzarella) bazsalikom,oreganó, só, bors, paradicsom olívaolaj Elkészítés: Hámozzuk meg a krumplikat és vágjuk kockára,a paradicsommal sajttal tegyük ugyanezt. Egy jénai tálat…