…A burgonyát meghámozom, kockákra vágom. A paradicsomot, a fetasajtot is felaprítom. A fokhagymát és az olívabogyót félbevágom, a vöröshagymát karikákra. A tepsit kivajazom, belerakom a burgonyát, a fetasajt 3/4 részét,…
Hozzávalók: 1 csirkemellfilé 15 dkg rukkola 3-4 kisebb paradicsom 10 dkg feta sajt 12 dkg mozzarella 4-5 gerezd fokhagyma pritaminpaprika citromkarika fűszerek olívaolaj Elkészítés: A húst picit sózom és borsozom,…
…feta Elkészítés: Olajon megpárolom a hagymát és a répát, hozzáadom a húst, sózom, borsozom, kavargatom. Amikor kicsit megfehéredett a hús, hozzáadom a paradicsompürét és a tejfölt. ÖsszefÅ‘zöm. A 3 kanál…
Hozzávalók: 6-8 szem nagyobb krumpli 1 evÅ‘kanál vaj fél dl tej 1 nagy evÅ‘kanál feta sajt 1 kis fej hagyma só bors olívaolaj Elkészítés: A krumplikat megpucolom, kisebb kockákra vágom,…
…a húsát, felkockázzuk, és egy nagy tál hideg vízben kimossuk belÅ‘le a dinnyemagokat. A fetát felkockázzuk, a lilahagymát megpucoljuk és vékonyan felkarikázzuk. A dinnyét, a fetát és a hagymát rétegesen…
…törzseket leszedem.A közepét megtöltöm fetával amit elõzõleg összemorzsoltam.A gombafejeket összetapasztom ott ahol megtöltöttem õket.Sózni nem kell mert a feta megadja az izét.Közben megfõzom a rizst ,hideg vizzel leöblitem.Egy serpenyõben vajat…
…kockákra vágom, az olivaolajon hirtelen megpirítom, sóval, borssal, oreganoval fűszerezem. A fetát villával összetöröm és belekeverem a fÅ‘zÅ‘tejszínbe. Sózni már nem kell! A húst jénaiba teszem és ráöntöntöm a fetás…
Hozzávalók: csirke- vagy pulykamell pesto olívabogyó hagyma fetasajt pici olaj Elkészítés: A húst szeletekre vágjuk. Fűszerezés és sózás nélkül mindkét oldalát magas lángon teflon serpenyÅ‘ben hirtelen sütjük egy pici olajoná….
Hozzávalók: 2 evÅ‘kanál majonéz, 2 evÅ‘kanál citromlé, 2 evÅ‘kanál dióolaj, 2 evÅ‘kanál magos mustár, 10 dkg dió, 1 kis doboz feta sajt, 1 csokor friss kakukkfű, 1 zacskó Fitness saláta…
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:– sütési idÅ‘:– pár szem fekete olivabogyó egy csokor kapor 20 dkg fetasajt 2 kiskanál sütÅ‘por 1 kiskanál só 35 dkg liszt 1 tojássárgája 1…