Zsírégető-turmix
…Az ananász ne konzerv, hanem friss gyümölcs legyen!! Idénykor málnával, fekete vagy piros ribizlivel, kivivel is gazdagíthatjuk. Megjegyzés: Nagyon ízletes, rosttartalma magas, ezért laktató és a bélműködést is segíti. Vitamindús,…
gyors és laktató ételek
Tejszínes csirkehús
…főzzük és kóstolás után ha már minden megpuhult levehetjük a tűzről.Mellé bármilyen tésztát főzhetünk.Az adagokat mindenki maga látja miből mennyit szeretne tenni. Tanácsok: Nagyon gyorsan elkészíthető,ízletes és laktató. Az egyik…
Húsos torta tésztában sütve
…húst, ízlés szerint fűszerezzük. Kevés vízzel felöntjük, és készre főzzük. Csirkemájas ragu: A megtisztított és negyedekbe vágott csirkemájat a zsírban megfuttatott hagymához adjuk. Majoránnával és fehérborssal fűszerezzük (só csak a…
Galaburgyi
…kifehéredéséig keverés mellett még 2-3 percig főzzük, savanyúsággal tálaljuk. Nagyon laktató! Megjegyzés: A fenti recept a slambuc rokona, de lehet még kísérletezni a bátrabbaknak a fűszerezéssel. A receptet Pásztor Yvette…
Laktató zöldségturmix
…krumpli Elkészítés: A hozzávalókat pucold meg, darabold fel és turmixold össze. A végén ízesítheted egy kis gyömbérrel, vagy fellazíthatod némi friss gyümölcslével. Megjegyzés: Lúgosító ital. A receptet Dragonzs küldte. Köszönjük!…
Laktató korhelyleves
…fokhagymás rántással fejezem be. (Erős paprika izlés szerint.) Megjegyzés: Én mindig nagy adagot szoktam készíteni, mert napokig lehet melegíteni, az arányok: kb. 70-80 dkg füstölt hús (lehet csülök, ill. tarja,…
Káposztával töltött sonka
…rakok a sonka szeletre és betekerem.Az előzőleg elkészített pürére tetszés szerinti alakban ráhelyezem a sonkás göngyölegeket.Megtejfölözöm,kis sajtot reszelek rá,és sütőbe tolom 15 percre.Jó étvágyat! Tanácsok: Külön nem kell köretet készíteni,hiszen…
Tejszínes pulykamell
…Sima olcsó tejszínt vegyünk, mert az nem sűrű. A füstölt sajtot a tetején elterítjük, és előmelegített sütőbe rakjuk. Mikor barna a teteje /nem fekete/, elkészült. Rizibizivel tálaljuk. Megjegyzés: Nagyon laktató…
Laktató almasaláta
…almát kis kockákra vágom. A tejfölből, majonézből, mustárból, sóból, borsból tartármártást készítek, majd beleforgatom a sajtot és az almát. Megjegyzés: Köretnek vagy magában is isteni! A receptet Csillu küldte. Köszönjük!…
Muffinsütőben sült sonkás tojás
Hozzávalók: néhány csepp olaj 12 vékony szelet sonka 12 tojás pici tejszín zöldfűszerkeverék bazsalikom majoranna esetleg reszelt sajt Elkészítés: A muffinsütő mélyedéseit ecsettel vékonyan olajozd ki, béleld mindet vékony sonkával,…