Rakott zöldség

…tojás, tejföl, míg elfogynak. Az egyes rétegeket sózzuk, borsozzuk. A tetejére sajtot reszelünk, kb. 1 órát lefedve pároljuk, majd fedő nélkül pirítjuk még 20-25 percig. Megjegyzés: Nagyon ízletes, laktató étel….

Pulykasült káposztaágyon

…köztudottan nagy kritikusok és igen válogatósak, mindig csillogó szemekkel várják ezt a finom ebédet. Olyan laktató, hogy ilyenkor levest nem főzök. A receptet Jutka küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák pulykasült sütözacskoban…

Erdélyi reggeli

…ha gyorsan valami nagyon kiadósat akarunk az asztalra adni, de utána ajánlatos egy könnyű séta, mert az étel nagyon-nagyon laktató. A receptet Taci küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák fehérjedús reggeli receptek…

Rakott zöldség a la Mirmos

…gombák is megfőnek. Megjegyzés: Egyszerű, laktató és nagyon finom. A barna csiperkének sokkal aromásabb íze van, mint a fehér rokonának, de szerintem bármilyen gombával, esetleg bármilyen zöldséggel variálható. A receptet…

Kukoricakrémleves

…rottyantok rajta. Sok-sok reszelt sajttal és kicsit kevesebb krutonnal tálalom. Megjegyzés: Nagyon egyszerű, és szerintem még egytálételnek is jó. Nagyon laktató és persze isteni finom. A receptet Kata küldte. Köszönjük!…

Jókai bableves (Töti módra)

…Valójában én a bográcsos változatára esküszöm, de fazékban is megjárja. Pogácsával, friss kenyérrel, magában, vagy akárhogy. Nagyon kiadós, laktató leves. A receptet Galagonyka küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák jókai bableves kuktában…

Almás sajtsaláta

…tojásokkal együtt lereszeljük. A tejfölt a majonézzel kikeverjük (őrölt borssal ízesíthetjük), és a többi hozzávalóval összekeverjük. Pár órát hagyjuk a hűtőben, hogy az ízek jól összeérjenek. Főételnek is nagyon laktató,…

Sonkával rakott tészta

…a tetejét. A tálban hagyva még melegen kínáljuk. Bármilyen savanyúság illik hozzá. Jó étvágyat! Megjegyzés: Rendkívül laktató! A receptet Garamvölgyi István Imréné küldte. Köszönjük! A képet Eszter küldte. Neki is…

Karfiolpuffi

…vagy fritőzben és a kanálnyi, kicsit meggyúrt puffancsokat kisütjük az olajban. (Aranybarnára.) Tanácsok: Nagyon egészséges étel és laktató is. A zabkorpa igen alacsony energiatartalmú és gyorsan telít. Ovo vegetáriánusoknak is…

Túró fánk

…felforrósítjuk és a kanalat belemártjuk, utána beleszaggatjuk a tésztát,szép pirosra kisütjük. Papírtörölközőn leitatjuk.Porcukorral meghintve,hideg mákmártással meglocsolva, a meleg párolt meggy kíséri. Laktató és nagyon finom,könnyű . A receptet beküldte: dobos…