Gyors tésztasaláta
…Laktató, finom magában is, de köretnek is kiváló. Megjegyzés: Nekünk ez az összeállítás tetszett a legjobban, de lehet kísérletezni: sonka helyett más felvágott, sajt is lehet sima (de a füstölt…
gyors laktató egytálételek
Tojásos spagetti
…egészen megszilárdul, majd még tűzforrón meglocsoljuk a megmaradt tejföllel. Nagy tálra csúsztatjuk, négy cikkre osztjuk. Megjegyzés: Olcsónak mondható, laktató vacsora, amelyet egyszerűen és gyorsan elkészíthetünk. A receptet Kátya küldte. Köszönjük!…
Dervis bájoló (török étel)
…a husokat megtisztitjuk,kockàra vàgjuk A zöldségeket karikàzzuk Egy kivajazott tepsibe rétegezzük elöször a hust,aztàn a zöldséget,(a hust borsozzuk,sozzuk) Addig pàroljuk az egészet,mig puha nem lesz Tanácsok: nagyon egyszerü,àm laktato,izletes étel….
Patiszonos szárnyasragu
…pirospaprikát, ha a szín nem elég vöröses. A végén behabarjuk a tejföllel. Megjegyzés: Nagyon finom és laktató étel, melynél a fűszereket, a hús-patiszon arányt ízlés szerint lehet variálni. A receptet…
Rántott szelet diétásan
…és újra sárgaborsóliszt következik. Mehet a forró olajba. Nagyon finom, és nem szedi meg magát olajjal. Megjegyzés: Zöldségeket is sárgaborsóliszttel panírozok, mert laktató és finom. A receptet Tothne küldte. Köszönjük!…
Zöldborsófőzelék grillezett virslivel U1
…legvégén még hozzáadok egy kevés petrezselymet. Tálalás előtt pedig belerakom a felkarikázott frissen készült virslit. Jó étvágyat hozzá! Tanácsok: Gyors, és laktató! Elkészítési idő: 25 perc A receptet beküldte: agave87…
Kata szelet III.
…kakaóporral. De csak annyit tegyünk rá, hogy a hófehér hab szépen látszódjon! Másnap fogyasztható sütemény! Megjegyzés: Laktató, nagyon finom és látványos sütemény. Várom a véleményeket! A receptet Malacka küldte. Köszönjük!…
Púpos hús
…a sütőbe. Ha a tejföl kezd rásülni, kiveszed, megszórod sajttal, majd és visszarakod a sütőbe, míg a sajt megpirul. Nagyon laktató, és rövid idő alatt kész van! Megjegyzés: Minél több…
Tepsis palacsinta virslivel
…majd mustárral, ketchuppal és friss salátával tálaljuk. Megjegyzés: Családi vacsorára nagyon jó és laktató étel. Gyors – mivel nem kell egyesével kisütni a palacsintákat. A receptet Beácska küldte. Köszönjük! Hasonló…
Galuskasaláta retekkel
…simára keverjük a tejszinnel, mustárral, zuzott fokhagymával, ételizesitővel és a salátára öntjük. Lehűtjük. Tanácsok: Nagy finom és laktató étel. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 300 kcal A receptet beküldte: emese24…