Cukkinis-brokkolis-bébirépás sült csirkecombok tejfölös-kapros mártással

…zöldségeket, és készre sütöm. A zöldségnek ropogósnak kell maradnia. Míg sül a hús, elkészítem a mártást: a tejfölt lazára keverem, beleteszem a kaprot. Kicsi borssal ízesítem. Salátával tálalom, de rizzsel…

Sajtgolyók

…vizes kézzel diónyi golyókat formálunk belőle, és zsemlemorzsába forgatjuk, és forró olajban vagy zsírban kisütjük. Kitűnő feltét főzelékekhez, vagy önmagában salátával fogyasztható. gyermekkel is készíthető Hasonló kategóriák fözelékek zoldfuszulyka fozelek…

Agglegénytál

…lángon pároljuk. Végül ütünk rá 1-2 db elhabart tojást, és addig kevergetjük, amíg megszilárdul. Tálaláskor zöldpetrezselyemmel gazdagon meghintve tesszük az éhes szájak elé. Uborkával és salátával fogyasszuk,de ezt a savanyúság…

Francia saláta kicsit másként

…hagymát jó aprora vágni. tojást jól össze vágjuk és mindent össze keverünk ! isteni finom mindenkinek ajálom ;) Tanácsok: Tálalás kirántott hússal. Díszíteni salátával, paradicsommal lehet. A receptet beküldte: Béka12…

Sajtos pulykamellfilé

…puhára sütjük. Mielőtt kivennénk, leszedjük a fóliát, és néhány percre visszatoljuk a sütőbe, hogy a sajt megpiruljon. Salátával fogyasztjuk. Megjegyzés: 90 napos diétánál proteinnapra!!! A receptet Csomor Judit küldte. Köszönjük!…

Spanyol sertéskaraj fehérborban

…illetve addig pároljuk előmelegített sütőben, amíg a hús meg nem puhul. Ha szükséges, a lét (a bort és a húslevest egyenlő arányban) pótoljuk. Burgonyapürével és vegyes zöldséggel vagy fejes salátával

Són sült csirke II.

…zsiradék, mert a csirke saját zsírját a só felissza. Egy salátával fehérjenapra egyszerű, könnyű étel. A receptet Hen700 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák jamie oliver csirke receptek szecsuáni csirke eredeti recept…

Lazac görögös jellegű salátával

Hozzávalók: 2 főre: 2 db 10-15 dkg-os lazacszelet 20 dkg uborka 20 dkg paradicsom 3-4 db szarvasi mini mozarella sajt 1 fej kisebb lilahagyma 0,5 dl 1,5%-os tej fél citrom…

Savanyú káposzta almával

…almát. A káposzta levét összekeverjük mézzel, és összevegyítjük a salátával. HA nem elég savanyú, pici citromlevet csepegtessünk hozzá. A receptet beküldte: siti Hasonló kategóriák savany savanyu babfozelek savanyu kaposztas beles…

Sajtos póréhagyma

…biztosan nem ég és nem is olvad meg.) A felesleges olajat lecsöpögtetve meleg tálra rakjuk, és tetszés szerinti burgonyakörettel, valamint salátával tálaljuk. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: elvira1…