…keverékre öntjük. 1 órára behűtjük. Tálaláskor búzacsírát szórunk rá. Tanácsok: Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 60 kcal Szénhidráttartalom: 11,8 gramm Zsírtartalom: 0,6 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…

…egyenlő részre osztva fóliába csomagoljuk, és rostélyon gyakran forgatva 20-30 percig sütjük. Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: kb 60 kcal Szénhidráttartalom: 8.7 gramm Zsírtartalom: 0.4 gramm A receptet beküldte: Brigitta.a…

…Lefedve puhára pároljuk. Akkor van kész ha a hús beitta az összes tejet. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 482 kcal Szénhidráttartalom: 54 gramm Zsírtartalom: 4 gramm A receptet beküldte: p.ancsa…

…bekenni a széleket is, szép színe lesz tőle. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: sok.. kcal Szénhidráttartalom: közepes… gramm Zsírtartalom: közepes… gramm A receptet beküldte: somaeszter Hasonló kategóriák sütőporos pizza tészta…

…Jó étvágyat hozzá! (itt még a laza fröccsre sincs szükség!:)))) Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: semmi kcal Szénhidráttartalom: kevés gramm Zsírtartalom: semmi gramm A receptet beküldte: szimre Hasonló kategóriák szedd…

…a vízben áztatott, kinyomkodott zsemlét, az apróra vágott petrezselyemzöldet, majorannát, sót. Jól összekeverjük. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 101 kcal Szénhidráttartalom: 9,4 gramm Zsírtartalom: 1,4 gramm A receptet beküldte: hhena…

…szaggatva forró olajban kisüt.aranybarnára.porcukorral,lekvárral tállal. Tanácsok: ez egy gyors és finom édesség… Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: kati anci…

…levét. Még egyszer felforralom. Stílusosan bográcsban is tálalhatom. A tetejére kevés tejfölt locsolok. Zöldpaprika- és paradicsomszeletekkel díszítem. Kalóriatartalom: 570 kcal Szénhidráttartalom: 12 gramm Zsírtartalom: 22 gramm A receptet beküldte: Rozália…