…lehet díszíteni. Megjegyzés: Az igazsághoz hozzátartozik, hogy ez a recept a Maszatkonyha oldaláról való. Remélem, nem lesz harag belőle! Jó étvágyat! A receptet és a fotót Jné Erika küldte. Köszönjük!…

Hozzávalók: A lucaniaiak előszeretettel hangoztatják a mondást, miszerint *evés közben jön meg az étvágy*. Lucaniából származik ez a recept is. 350 g Barilla Rigatoni 400 g koktélpparadicsom fél fej hagyma…

…szállítják számára azt az energiamennyiséget, amire az agynak és az izmoknak szüksége van a munkavégzéshez. A reggeli legyen zsírszegény, és megfelelő ballasztanyagot tartalmazzon. Ez a recept mindkét követelménynek eleget tesz….

…cm átmérőjű kört nyomunk ki belőle a sütőlapra. Megspricceljük egyszer vizes kézzel, és a sütőben 220 C-fokon 5 percig, majd 200 C-fokon (gázsütő 3. fokozat) még 10-12 percig sütjük. Legalább…

…A tejszínt hozzáadjuk, jól elkeverjük. A levest utánasózzuk, borsozzuk, még egyszer felforraljuk. Megjegyzés: Nagyon finom. Az eredeti recept ír hozzá 50 dkg spenótot is, de mivel mi azt annyira nem…

…mixeljük. Az italt négy hosszú pohárba töltjük, és tálaljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 15 perc Fogyasztható: kb. 4 óra múlva 1 pohár: 250 kcal Ez a recept a receptmagazinban jelent meg….

…a tészta. Jó étvágyat kívánok hozzá. A receptet Lumara küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák dios sütemenyek kistepsis receptje dios sutemeny receptek porlos sutemenyek linzerkosárka töltelék buktahoz turo toltelek napoly szelet toltelek…

…finom! Próbálja ki mindenki! A receptet Csizmadia Csanád küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák tv paprika ferike receptjei borkén hatása a szervezetre sörkifli édes nagyik tojásfehérje recept hordós befőtt recept nyakkaraly recept…

…Kézi mixerrel összeturmixoljuk, majd a hűtőben hűlni hagyjuk. Tálaláskor a tetejére csurgatott tejszínnel és a kettévágott eperrel kínáljuk. Megjegyzés: 4 személyes recept, adagonként kb. 168 kcal és 8 g zsír…

…az olasz ételekre jellemző fűszerekkel (pl. oregano vagy kakukkfű) lehet még ízesíteni. Ez nem saját recept, viszont annyira bevált, hogy mindenkinek melegen ajánlom! Kisgyerekeseknek főleg! A receptet Kapri küldte. Köszönjük!…