Vegetárius

…olaj Elkészítés: Ugyanúgy készítjük el, mint a burgonyás változatot(Joghurt-burgonya), csak a burgonya helyett a joghurthoz az apróra vágott, olajban enyhén átsütött zöldborsót, paradicsomot és padlizsánt keverjük. A receptet beküldte: Polli…

Gyümölcsjoghurtos fánk

Hozzávalók: 1 nagy pohár gyümölcsös joghurt 2 tojás 1 kiskanál sütőpor 30 dkg liszt 2 evőkanál porcukor 1 narancs csipet só 2 evőkanál olaj olaj a sütéshez porcukor a tálaláshoz…

Erdeigyümölcsös túrókrém

…natúr joghurtot összekeverünk fél csomag erdeigyümölcsös bolero italporral – mikor teljesen eloszlott a por, rózsaszines joghurt állagú masszát kell kapnunk – ekkor morzsoljuk bele a 250 gramm túrót, valamint ízlés…

Kókuszos joghurt

Hozzávalók: 1 nagy pohár joghurt 10 dkg kókuszreszelék 1 marék zabpehely 1 marék keksz 2 evőkanál cukor vagy méz 1-1,5 dl tej Elkészítés: A kekszet megdaráljuk, és a tej kivételével…

Hűsi a hőségben

…a tejfölt szereted, megfelel (vagy tejföl+joghurt) A lényeg az, hogy két különböző ízt keverjünk össze. Elkészítés: A joghurtot és a kefírt kikeverem. Beleteszem az apróra vágott zöldfűszereket (petrezselyem, bazsalikom) +…

Joghurtos málnafagylalt

Hozzávalók: (8 adaghoz) 350g friss málna 80g cukor 250g joghurt 150ml kókusztej 2evőkanál zöldcitromlé jégkrémpálcikák műanyag poharak,(pl:joghurtos doboz) Elkészítés: A málnát mossuk meg,csepegtessük le,és az 1/3-át tegyük félre. A többit…

Diabetikus joghurtkrém

Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt édesítő tabletta vagy édesítő folyadék ízlés szerint vaníliaaroma 1/2 mokkáskanál fahéj 1/2 citrom reszelt héja 1 csipet gyömbér Elkészítés: Egy tésztaszűrőt duplán kibélelünk konyhai törlőpapírral,…

Egzotikus kókuszos tepsis csirke

Hozzávalók: 40 dkg csirkemell felcsíkozva 1 csomag Knorr tejszínes-fokhagymás csirke Rafinéria 1 csipet őrölt koriander 1 dl joghurt 2 dl kókusztej 1 kiskanál garam massala kis darab gyömbér reszelve chili…

Joghurtos kenyér vagy zsemle

Hozzávalók: 1 kis doboz natúr joghurt (szobahőmérsékletű) 3 csésze finom liszt (1 csésze: 250 ml) fél csésze rétesliszt fél csésze graham liszt (vagy rozs) 1 adag maradék, vagy kb. 20…

Ananászos joghurt

Hozzávalók: 4 pohárhoz: 1 nagy ananász 5 dl natúr joghurt 2 evőkanál méz 4 evőkanál porcukor 4 gombóc vaníliafagylalt Elkészítés: Az ananászt négybe vágjuk, a húsát levágjuk a héjáról, és…