…teszünk, majd összesütjük. Mikróban is elkészíthető, ha grilles, kombinált üzemmódban is. Saláta illik hozzá. Megjegyzés: Egyszerűen elkészíthető, könnyű nyári ebéd vagy vacsora, ráadásul egészséges, és mikrózható is. A receptet Kocsis…
…hozzá, amikor kész az étel. Így pikánsabb. Megjegyzés: Ajánlom ezt az ételt mindenkinek, mert egészséges, egyszerű, tápláló, ízletes. Fogyókúrázoknak különösen! Babáknak is adható, pépesítve. A receptet Papp Szilvia küldte. Köszönjük!…
…leszűrt levével, majd ízesítsük sóval és cukorral. Rántani is lehet, de egészséges alternatíva az 1 dl tejben elkevert 2 evőkanál étkezési keményítővel való sűrítés. Egyet rottyan, majd pottyannak bele óvatosan…
…A kagylót, rákot, teknőst meg hasonló tenger gyümölcseit alkalmanként megeszem, de nem kedvenceim, a hal azonbam más, az minden készítési formájában nekem bejön! Ízletes, egészséges és gyorsan, könnyen készíthető! Jó…
…Megjegyzés: Az elkészítés a látszat ellenére egyáltalán nem bonyolult, nagyon-nagyon finom és egészséges! A receptet és a fotót Pocak küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák ételszínezék házilag keményitő készités házilag bio torta…
…leszűrjük, tálba tesszük. és a tetejére öntjük a zöldséges szószt. Megjegyzés: Nagyon egyszerű, egészséges, és emellett tápláló. Vegetáriánusoknak, diétázóknak – és mindenkinek – ajánlom. A receptet Fodor Lilla küldte. Köszönjük!…
…a leves. Végül pici friss bazsalikommal fűszerezem. Tálaláskor reszelt sajjtal megszórom a forró leves tetejét. Megjegyzés: Nagyon finom és egészséges leves. Az olaszok nem sűrítik rántással, ezért fogyókúrázók is bátran…
…gyors és olcsó. Ezek mellett bárki fogyaszthatja, mert nagyon egészséges, sőt, ízletes is. Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 145 kcal Szénhidráttartalom: 9 gramm Zsírtartalom: 9 gramm A receptet beküldte: Venes…
…ráolvad. Jó étvágyat hozzá! Megjegyzés: Ez a recept pofonegyszerű és nem költséges, ráadásul laktató és egészséges. A kétéves fiam kedvence. A receptet Adrienn küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák zöldséges egybefasírt karfiol…
…szoktam megkenni, de köretnek is kiváló! Megjegyzés: A csicsóka nagyon egészséges zöldség, főleg a cukorbetegek táplálkozásában lehet fontos szerepe. A receptet -Marcipán- küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák csicsóka felvásárlás csicsóka savanyítása…