…elÅ‘tt kevés citromlével ízesítjük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom, párolt karfiollal! Elkészítési idÅ‘: 40 perc Kalóriatartalom: 165 kcal Szénhidráttartalom: 1,9 gramm Zsírtartalom: 5,6 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák palermói…
…Az uborkát, paprikát kis kockákra vágjuk és az összes zöldséget összekeverjük. A paradicsonpürébÅ‘l sóval, ecettel, pici vízzel öntetet készítünk és a salátára öntjük. Kalóriatartalom: 120 kcal A receptet beküldte: Anyka…
…Addig fÅ‘zzük,míg a tetejére feljönnek.Végül belekeverjük a tejszínt.Sózzuk és borsozzuk. Jó étvágyat! Tanácsok: Közepesen könnyű az elkészítése,és közepesen drága. Elkészítési idÅ‘: 30 perc Kalóriatartalom: 260 kcal A receptet beküldte: Rika1…
…30 kcal A receptet beküldte: hhena Hasonló kategóriák cékla befÅ‘tt cékla savanyúság recept télire cékla befÅ‘tt télire cékla elrakása üvegbe cekla savanyusag telire cékla eltevése télire üvegben vödrös cékla télire…
…rakunk bele 2 db.sajtkockát.10 perc s jöhet a ráma is. és persze hagyuk sülni 40 percet. Tanácsok: pontos legyen az idÅ‘zitésed. Elkészítési idÅ‘: 60 perc Kalóriatartalom: 45 kcal Szénhidráttartalom: 30…
…Tanácsok: A sütÅ‘tök magas béta-karotin tartalmú étel, mely erÅ‘teljesen serkenti az immunrendszert, rákmegelÅ‘zÅ‘ hatású, csökkenti a szívbetegségek kialakulásának esélyét. Elkészítési idÅ‘: 20 perc Kalóriatartalom: 115 kcal A receptet beküldte: hvivien…
…Tanácsok: Bárhogy fűzerezhetjük ezt az ételt.Nyugottan kihagyhatjuk az oreganot(ezt az olaszos íz miatt teszem bele) Elkészítési idÅ‘: 30 perc Kalóriatartalom: – kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet…
…hogy valamire allergiás inkabb tehéntejjel csinálja.Nagy adag zöldsalátával kiváló bármilyen fogyókúrához. Elkészítési idÅ‘: 15 perc Kalóriatartalom: 270/2 kcal Szénhidráttartalom: 17 gramm A receptet beküldte: pubika Hasonló kategóriák sokáig elálló sós…
…majd szükség esetén sóval, borssal ízesítjük. Tanácsok: Friss zöldségekbÅ‘l nagyon könnyű és finom. Elkészítési idÅ‘: 45 perc Kalóriatartalom: 190 kcal Szénhidráttartalom: 18 gramm Zsírtartalom: 7 gramm A receptet beküldte: csgal…
…„pettyegetve” kínáljuk akár melegen, akár hidegen Tanácsok: Aki fogyózik annak nem ajánlom, pedig mennyei, de a kalóriatartalma NEM kevés hütés: 30 perc Elkészítési idÅ‘: 30 perc Kalóriatartalom: 928 kcal A…