…kap. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom párolt zöldséggel. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 107 kcal Szénhidráttartalom: 1,3 gramm Zsírtartalom: 2,2 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák busa tisztitasa busa nyúzása…
…elővenni. Nagyon egészséges reggelinek, vacsorának, friss paradicsommal, uborkával, paprikával, salátával körítve. EGÉSZSÉGEDRE! Itt tényleg elmondhatjuk… Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: pici kcal Szénhidráttartalom: pici gramm Zsírtartalom: v. pici gramm A…
…a képen csíkokra vágott narancsszínű paprikával, hámozott mini paradicsommal, hosszúkás szeletekre vágott cukkinivel és csíkokra szelt újhagymával díszítettük. i idő: 1 óra 20 perc 1 adag: 2220 kJ, 531 kcal…
…A gyümölcsre szórjunk szeletelt hámozott mandulát. Tálaljuk melegen vagy szobahőmérsékleten. Vanília krémfagylalttal még finomabb. Megjegyzés: Elkészítési idő: 45 perc 1 adag: 306 kcal/1279 kJ Hasonló kategóriák babrecept nektarin krumpli nektarin…
…időre behűtjük, hogy egy kicsit megdermedjen. Forró vízbe mártott késsel kockákra vágjuk. ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 1 ÓRA 10 PERC MENNYISÉG: 36 SZELET ENERGIATARTALOM: 204 KCAL/SZELET NEHÉZSÉGI FOK: KÖNNYŰ Megjegyzés: Fotó: Rama…
…felhasználható ételben a mustár, a csípős fűszerek jó étvágyat csinálnak, az emésztőnedveket serkentik. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 602 kcal Szénhidráttartalom: 19,5 gramm Zsírtartalom: 44,8 gramm A receptet beküldte: holdfény77…
…45 perc Kalóriatartalom: sok:) kcal A receptet beküldte: Rockin Hasonló kategóriák gyros edes martas gyros martas keszitese édes gyros mártás gyros mártások gyros maskepp gyros tarjából gyros saláta gyros készÃtése…
…magját és szeleteljük fel. Pároljuk össze (5 percig) Főzzük ki a spagetttit szűrjük lemajd forgassuk meg a mártásba. Tanácsok: Friss paradicsommal díszítve tálaljuk Kalóriatartalom: 350 kcal A receptet beküldte: törpike12…
…majd bő forró olajban aranyszínűre sütjük. Az olajból kivéve szalvétára tesszük, hogy a felesleges olajat leitassuk. Megjegyzés: 4 személyre elegendő. 1 adagban 621 kcal van. A receptet Ezoterica küldte. Köszönjük!…
…kapcsolva, aszerint, hogy mennyire átsülten szeretjük, 4-5 percig sütjük, csak a végén sózzuk, borsozzuk. A főzeléket mélytányérokba szedjük, és a tetejükre csúsztatott 2-2 tükörtojással tálaljuk. 1 adag: 2320 kJ/555 kcal…