Citromos avokádóleves (4 személyre)

…avokádóleves tetején zsírkarikák fognak úszkálni. Az elkészítési időbe nem számoltam bele a hűtési időt! Nekem eddig tartott megcsinálni, de sokat pepecseltem vele! Elkészítési idő: 35 perc A receptet beküldte: nefis…

Haltekercs kapormártással

…mártással, citrommal, kaporral díszítve tálald. Párolt brokkolit és burgonyapürét kínálhatsz hozzá. Elkészítési idő: 1 óra Egy adag: 242 kcal Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 242 kcal A receptet beküldte: Gvivike…

Csirkecomb ahogyan én szeretem

…lesz az elkészítési idő, majd miután megpirítottam a zöldséget hozzáöntöm a rizst azt is pirítom egy picit és 3 szoros mennyiségű vizet öntök rá.Forrásig nagy lángon főzőm, majd takarékon fedő…

“fittness” lencsefőzelék

…lencse egy részét turmixoljuk el, így egy főzeléknek megfelelő állagot kapunk. Tanácsok: Elkészítési idő a lencse főzésigényétől függ! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 300 kcal Szénhidráttartalom: 40 gramm A receptet…

Lencsekrémleves (8személyre)

…a rizzsel tálaljuk. Már nem forraljuk tovább. Melegen finom. Tanácsok: Az előkészítési időt nem számoltam bele az elkészítési időhöz! Elkészítési idő: 110 perc Kalóriatartalom: 420/a kcal A receptet beküldte: nefis…

Zöldséges tészta másképp

…rá reszelt sajtot.Kitünő egytál étel. Próbáljátok ki. Elkészitési idő kb. negyven perc. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 50 kcal Szénhidráttartalom: 30 gramm Zsírtartalom: 10 gramm A receptet beküldte: Geller Károlyné…

Gigantesz (görög)

…250 fokon 1/2 órán át sütöm. Tanácsok: Kukta, ami lényegesen lerövidíti az elkészítési időt, bár én nem szeretem. Olivaolaj (mi itt mindent azzal csinálunk, de tudom, hogy otthon nagyon drága)…

Mustáros hús

…egyszerű étel, és a családunk meg fog őrülni, annyira finom! A legjobban passzoló köret hozzá a párolt rizs. Elkészítési idő: 60 perc Elkészítési idő: 60 perc A receptet beküldte: ancsa31…

Gyümölcsös felhők (1 tepsivel!)

…Az oldalait bekenjük tejszínhabbal, rátapasztjuk a tésztamorzsát és a tetejét megszórjuk porcukorral. Tanácsok: A kihűlési időt nem adtam hozzá az elkészítési időhöz! Elkészítési idő: 65 perc A receptet beküldte: nefis…

Walesi húspogácsák

…paradicsommal, hosszúkás szeletekre vágott cukkinivel és csíkokra szelt újhagymával díszítettük. Elkészítési idő: 1 óra 20 perc 1 adag: 2220 kJ, 531 kcal Elkészítési idő: 80 perc Kalóriatartalom: 531 kcal A…