Update1 Csirke-falatok (15.90 mg koleszterin)

Hozzávalók: 20 dkg alma 10 dkg csirke melle fillézve 20 dkg joghurt, vagy kefirt só, illetve ételízesítő Elkészítés: A csirke mellét ételízesítős vízben megpároljuk majd az almával együtt kockára vágva…

Almás zabpelyhes süti

…zabpelyhet és margarint jól összedolgozzuk. Ízesítjük reszelt citrom héjával, 1 tk. vanília őrleménnyel. (A tészta puhaságát zabpehely vagy tönkölybúzadara hozzáadásával szabályozhatjuk.) Jól összekeverjük az 1 kg reszelt almával, édesítőszerrel, fahéjjal….

Lencsefasírt

…pirított hagymát, sózzuk, borsozzuk, hintsük meg kakukkfűvel, pár csepp ecettel. Formáljunk belőle nyolc pogácsát, és süssük meg mindkét oldalát forró olajban. Sült burgonyával és tükörtojással, vagy almával és hagymaszósszal tálaljuk….

Almáscsók+4db

…Ha kissé lehűlt, kivesszük az almát a fazékból. 5. A tésztakörök egyik felét negyed almával és a tejszínhabbal megtöltjük, és ráhelyezve a másik felét, porcukorral megszórjuk. A receptet beküldte: 19920721…

Diabetikus recept, almás rétes korszerűen

…édesítőszer Elkészítés 2-2 réteslapot meghintünk búzacsírával, meglocsoljuk a felmelegített olajjal, megszórjuk a lereszelt almával, fahéjjal, édesítőszerrel. Felhajtogatjuk, forró sütőben ropogósra sütjük. A 4 rúd mindegyikét kétfelé vágjuk, így kaphatunk 8…

Sertéscomb fűszeres mártásban

almával és fokhagymával. 2 dl vizet öntünk alá, és alufóliával lefedve kb. 1 órát sütőben sütjük. A fóliát levéve pirítjuk, időnként a levével meglocsoljuk. A húst egy deszkára kivesszük, hűlni…

Natúr sütőtökpüré

…ellepje, és megfőzzük. Mikor puha, levesszük a tűzről, nekiesünk egy bormixerrel (hiányában átpasszírozzuk egy szitán). És kész is:D Tanácsok: Friss gyümölcsökkel dúsíthatjuk, nagyon finom almával, barackkal. A receptet beküldte: annelly…

Almatorta borkrémmel

…sárgabaracklekvárral bekenek, és az almával megrakok. Rásimítom a maradék borkrémet és a hûtõszekrényben legalább egy napig hûtöm. A tortalappal együtt csúsztatom tálra. Elkészítési idő: 120 perc A receptet beküldte: elvira1…

Csirke almával és aszalt szilvával

…omlós lesz. Ha jó alaposan átsütöm, szinte még a csontok is magukba szívják a zamatot. Hidegen is kitűnő. Jó étvágyat kívánok hozzá azoknak, akik kipróbálják! A receptet Ritiruti küldte. Köszönjük!…

Almás-túrós rétes

…Elkészítettem a tölteléket: a túrót összekevertem a tejszínnel, a tojássárgával, a sóval, porcukorral, mazsolával és a meghámozott, lereszelt almával. 3.) Egy nedves konyharuhára terítettem az első réteslapot, és egy ecset…