Zöldséges gombócok tyúkmellből

…tálalom. Megjegyzés: A tyúkmellet általában nem szívesen használják, mert túl száraznak tartják. Ezzel a megoldással egy habkönnyű, ugyanakkor ízletes és mégis laktató étel készülhet belőle. A receptet Bumbi küldte. Köszönjük!…

Zöldséges Risotto

…kb), az utolsó adag levet, nem főzöm el teljesen. Belekeverek még egy diónyi vajat és 10 dkg reszelt parmezánt, azonnal tálalom. Tanácsok: A tányérban parmezánt újra reszelek rá. A receptet…

Zöldséges halsaláta

…öszekeverem. A paprikát, paradicsomot belekockázom, és az apróra vágott hagymával együtt belekeverem a salátába. Úgy 1 órát állni hagyom, akkor sült krumpli mellé tálalom. Megjegyzés: A receptet Edit küldte. Köszönjük!…

Zöldséges rétes(gyerekek is el tudják készíteni)

Hozzávalók: 250g búzaliszt 3 evőkanál étolaj 1 teáskanál só 125ml tej töltelékhez: 1 csomag mélyhűtött tavaszi vegyes zöldség vagy 500g friss zöldség,pl.sárgarépa,zöldborsó,karfiol 1/2 teáskanál só olvasztott vaj Elkészítés: 1.Először keverd…

Agyagtálban sült zöldséges hús

…sütjük. Ha a hús teteje piros, megfordítjuk, egy almát cikkekre vágva a húsra tesszünk, és ezt az oldalát is pirosra sütjük. Megjegyzés: Fotó: AS A receptet Márton Ferencné küldte. Köszönjük!…

Zöldséges halleves gazdagon

Hozzávalók: 25 dkg tengeri halfilé, 1 csomó zsenge sárgarépa, 15 dkg mirelit zöldborsó, 20 dkg burgonya, 1 fej hagyma, 1 dl tejszín, 1 húsleveskocka, fél csokor petrezselyem, olaj, só Elkészítés:…

Zöldséges rántotta

…a tojás.5percig alatt kevergetéssel elkészitjük. Tanácsok: Só nélkül is nagyon ízletes…és ha valakinek vn még kedvenc zöldsége…próbálja ki azzal is :) ! Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: Dorikkka…

Zöldséges hal

…forró sütoben. Kb. negyed óra sütés után a halhoz hozzáadjuk a megpirított zöldségeket, sózzuk, borsozzuk. Még 1/2 órát sütjük fóliával letakarva. Megjegyzés: Diétázóknak is ajánlom! A receptet Adnilem küldte. Köszönjük!…

Zöldséges rakottkel

…tálat. A káposztalevelek felével kibéleljük a tálat, és a tölteléket a kelkáposztalevelekre terítjük. Befedjük a maradék kelkáposztalevelekkel, meglocsoljuk tejföllel, és a sütőben kb. 30 percig sütjük. A receptet beküldte: ostkati…

Zöldséges-gyümölcsös saláta sült kecskesajttal és szezámos rántott csirkemellfilével

…jól összedolgozom, a tetejére teszem a sült kecskesajtot, a csirkemellet és a sült póréhagymát, a maradék szőlőszemekkel díszítem. Megjegyzés: Előételként készitem, de önállóan is kitűnő. A receptet Mari küldte. Köszönjük!…