Hozzávalók

• elkészítés:–
• nehézség:Nincs beállítva
• sütési hőfok:–
• sütési idő:–

• 15 dkg kristálycukor
  2 evőkanál méz
  fél dl víz
  20 dkg kókuszreszelék
  1 evőkanál kakaópor
  4 dkg margarin
  kevés rum

Elkészítés

A kristálycukorból a mézzel és a vízzel sűrű szirupot főzünk. A tűzről levéve a kókuszreszelékkel összekeverjük. Beletesszük a margarint is. Elfelezzük. Egyik felébe beletesszük a kakaóport és a rumot, a másikat fehéren hagyjuk. Két műanyagzacskó között, vagy cukrozott deszkán téglalap alakúra kisodorjuk mind a két cipót, majd a kakaósra ráhelyezzük a fehér tésztát, és összetekerjük, mint a bejglit. Esetleg kókuszreszelékbe is forgathatjuk. Hűtőbe tesszük, amíg jól meg nem keményedik. Éles késsel vékony szeletekre vágjuk. Ezt a sütit tojás és lisztérzékenyek is fogyaszthatják.

gyermekkel is készíthető tojásmentes

A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban megjelölt hozzávaló!