Teljes kiőrlésű palacsinta

Hozzávalók:
3 darabhoz:
5 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
1/4 tojás
pici só
0.5 dl 1.5%-s tej
víz vagy szódavíz

Elkészítés:
A szokásos módon elkészítjük a palacsinta tésztát, majd teflon palacsinta sütőben olaj nélkül megsütjük.

Tanácsok:
Én diabetikus lekvárral ízesítettem.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 77/db kcal

A receptet beküldte: mévi84

Hasonló kategóriák

Hasonló receptek:

  1. Teljes kiőrlésű rozskenyérHozzávalók: 40 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt 2 evőkanál tönkölykorpa, vagy kölespille, vagy lágy zabpehely 2 evőkanál szezámmag 1 mokkáskanál ánizs, vagy köménymag 3 mokkáskanál só Képet a naplómban a 104....
  2. Teljes kiőrlésű pizzaHozzávalók: Tésztához:10 dkg teljes kiőrlésű liszt 0.5dkg élesztő,0.5dl langyos víz,pici só Feltét:5 dkg Dolmio bolognai szósz,5dkg zöldpaprika 3dkg pritamin paprika,5dkg kígyóuborka, 2dkg sovány sajt,4dkg sonka Elkészítés: Az elmorzsolt élesztőt elkeverjük...
  3. Teljes kiőrlésű kenyérHozzávalók: – Fél kg teljes kiőrlésű búzalisz – 12,5 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt – 2 dkg friss élesztő – 2 tk cukor – 1 tk tengeri só – 3 ek...
  4. Teljes kiőrlésű goffriHozzávalók: – 3 tojás – 15 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt – 1 tk tengeri só – 2,5 dl tej. Elkészítés: A tejet, tojást és sót mixerben elkeverem a liszttel és...
  5. Teljes kiőrlésű tönkölybúza cipóHozzávalók elkészítés:90 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:220 ℃ sütési idő:35 perc 50 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt 10 dkg hántolt napraforgómag 5 dkg hántolt tökmag ízlés szerint szezámmag a tetejére 2 dkg...