Hozzávalók:
- 6-8 személyre
- 1 csésze sárga felesborsó
- 1/2 csésze zöld felesborsó
- 1 kis fej apóra vágott hagyma
- 2 babérlevél
- 10 szem bors
- 1/2 teáskanál só
- 2,5 dl tyúkhúsleves
- 2 csirkemellfilé
- 1 marék friss koriander
ElkészÃtés:
A borsót megmossuk, a hagymát, a koriandert megtisztÃtjuk, apróra vágjuk. A csirkemellrÅ‘l leszedünk minden zsiradékot.
A kétféle felesborsót, a hagymát, a babérlevelet és a borsszemeket nagy lábosba tesszük, felöntjük 1 liter vÃzzel, megsózzuk és felforraljuk. Takarékon, fedÅ‘ nélkül addig fÅ‘zzük, amÃg a borsó megpuhul, közben a tetejérÅ‘l a habot folyamatosan leszedjük. Ha a borsó megpuhult, levesszük a tűzrÅ‘l, és kihűtjük. A babérleveleket kidobjuk. Kis lábosban felforraljuk a tyúkhúslevest, beletesszük a csirkehúst, és megfÅ‘zzük. Ha megfÅ‘tt, lecsepegtetjük, a levet félretesszük. A kihűlt csirkehúst nagyon vékony csÃkokra vágjuk, és félretesszük. A félretett felesborsót sima krémmé turmixoljuk, majd visszatesszük a lábosba. Hozzáadjuk a csirkét, a félretett levest és a koriandert. Jól összemelegÃtjük, és tálaljuk.
Munka: 1 óra
Fogyasztható: 1 óra 50 perc múlva
1 adag: 193 kcal
