Karácsonyi gombás-tejszines hal

Hozzávalók: -70-80 dkg lehetőleg szálkamentes halfilé -1 mokkáskanál csemege pirospaprika -3 evőkanál liszt -1 közepes vöröshagyma -10 dkg vaj -20-25 dkg csipkegomba ( de lehet más is) -1 dl tej…

Csillagtökfőzelék csirkehússal (8 hónapos kortól)

Hozzávalók: 1 közepes nagyságú krumpli 1 jégkockatartónyi csirkemell 1 kisebb csillagtök 1 fél sárgarépa 1 fél “háromszögnyi” Mackósajt Elkészítés: A kockára vágott krumplit, a sárgarépát és a csirkemellet főni teszem….

Vaniliás tiramisu almával másképpen

…következik az alapanyagokból. Letakarva legalább két órára tegyük a hűtőbe. A kókuszreszelékkel megszórva, mentalevéllel díszítve tállaljuk Tanácsok: UPDETE KÓD:3 Kalóriatartalom: 345 kcal Szénhidráttartalom: 48.7 gramm Zsírtartalom: 7.6 gramm A receptet…

Savanyúkáposztás-baconos csirkecombok, jénaiban.

…a legjobban hozzá! Tanácsok: Próbáld ki bátran nagyon finom és elég könnyű étel. Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: / kcal Szénhidráttartalom: / gramm Zsírtartalom: kicsi gramm A receptet beküldte: erika1012…

Almás-erdeigyümölcsös morzsasüti

…adagolva, tejszínhabbal, vaníliafagylalttal. Ez a mennyiség 4 adaghoz elég. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 459 kcal Szénhidráttartalom: 68,7 gramm Zsírtartalom: 17,7 gramm A receptet beküldte: Chill Hasonló kategóriák morzsasüti stahl…

Betakart almatorta – képpel

Hozzávalók: A tésztához: 175 g vaj 175 g sovány túró 175 g liszt só 1 cs. citromhéj A töltelékhez: 1 kg savanykás alma 1 citrom leve 75 g vaj 40…

Tofu zöldséggel

…1 evőkanál szójaszósz, vagy 1,5 evőkanál sószegény szójaszósz 4 evőkanál olaj 3 gerezd fokhagyma Elkészítés: Egy evőkanál szójaszósszal és fél evőkanál vízzel (vagy 1,5 evőkanál sószegény szójaszósszal) elkeverünk 1 1/2…

Rákos tortellini saláta

Hozzávalók: 300 g tortellini (hűtőpultról) só 200 g konyhakész apró rák 1 szeletelt banán 1 cikkekre vágott mangó 180 g koktélparadicsom 3 ek citromlé őrölt bors currypor 3 ek olivaolaj…

Paradicsomos zöldbabfõzelék

Hozzávalók: 1 közepes fej vöröshagyma 3 evõkanál olaj 1 kiskanál pirospaprika só 70 dkg zöldbab (ceruzabab) 2 evõkanál étkezési kukoricakeményítõ vagy liszt 1 liter paradicsomlé 1 evõkanál cukor fél kiskanál…

Chilis bab

…rottyantás és már ehető is. Tanácsok: Erős gyomrúak figyelmébe:) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 312 kcal Szénhidráttartalom: 51 gramm Zsírtartalom: 9 gramm A receptet beküldte: Indián Hasonló kategóriák méteres bab…