Vaniliás tiramisu almával másképpen
Hozzávalók: 4 db savanykás alma egy csipet fahéj 2 teáskanál méz 4 dl 100%-os almalé vaníliarúd -forgács 40 dkg sovány túró 10 dkg teljesőrlésű kétszersült kókuszreszelék mentalevél Elkészítés: A kimagvazott…
2 dl hány gramm
Savanyúkáposztás-baconos csirkecombok, jénaiban.
Hozzávalók: 5 főre 2 db dobozos savanyúkáposzta 2 csomag (coop-os) szeletelt bacon szalonna 4 db csirkecombtő 4 db nyeles csirkecomb fél liter víz 2 ek vegeta 2 dl a combok…
Almás-erdeigyümölcsös morzsasüti
…adagolva, tejszínhabbal, vaníliafagylalttal. Ez a mennyiség 4 adaghoz elég. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 459 kcal Szénhidráttartalom: 68,7 gramm Zsírtartalom: 17,7 gramm A receptet beküldte: Chill Hasonló kategóriák morzsasüti stahl…
Betakart almatorta – képpel
…semmi másra nem hasonlítható. Nagyon laktató és az alma miatt inkább őszi csemege. Elkészítési idő: 300 perc Kalóriatartalom: 6203 kcal Szénhidráttartalom: 532 gramm Zsírtartalom: 412 gramm A receptet beküldte: psycheee…
Tofu zöldséggel
…2 percig főzzük. Végül a tofut is hozzáadjuk a zöldségekhez, és még kb. 2 percig főzzük az egészet, ha elkészült, azonnal tálaljuk. Kalóriatartalom: 307 kcal Szénhidráttartalom: 30 gramm Zsírtartalom: 15…
Rákos tortellini saláta
…fajta, nagyon finom, főleg azok számára akik szeretik a rákot. :) Érdemes kipróbálni! Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 347 kcal Szénhidráttartalom: 26 gramm Zsírtartalom: 20 gramm A receptet beküldte: emese24…
Paradicsomos zöldbabfõzelék
…1 deci paradicsomlében simára keverjük; -lassan a többi paradicsomlevet is hozzáadjuk, majd a babra öntjük; -cukorral, borssal, finomra vágott zellerzölddel ízesítjük; -kevergetve felforraljuk és néhány percig – amíg kissé besûrûsödik…
Chilis bab
…rottyantás és már ehető is. Tanácsok: Erős gyomrúak figyelmébe:) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 312 kcal Szénhidráttartalom: 51 gramm Zsírtartalom: 9 gramm A receptet beküldte: Indián Hasonló kategóriák méteres bab…
Itáliai Spenót Pie
…az egész 8 adagot tesz ki. A beirt tápanyagértékek egy adagra fognak vonatkozni. Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 170 kcal Szénhidráttartalom: 10 gramm Zsírtartalom: 8 gramm A receptet beküldte: Mókica…
Csontleves Julienne betéttel
…tálaljuk. Betétként a benne főtt zöldségeket vékony metéltre vágjuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom! Elkészítési idő: 150 perc Kalóriatartalom: 60 kcal Szénhidráttartalom: 8,5 gramm Zsírtartalom: 0,1 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…