Jeges paradicsomital
…Tanácsok: Jéggel tálaljuk! Nagyon meleg napokra, jó hűsitő ital! A hütőben 5 napig eltartható. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 144 kcal Szénhidráttartalom: 27,5 gramm Zsírtartalom: 0,6 gramm A receptet beküldte:…
2 dl tejföl hány gramm
Rakott karfiol diétázóknak
Hozzávalók: Hozzávalók két személyre: 50 dkg karfiol, 20 dkg sovány, darált sertéshús, 1 fõtt tojás, 1 dl kefir, 1 fej vöröshagyma, só, vegeta. Elkészítés: A megmosott karfiolt rózsáira szedve sós…
Majonézes párizsisaláta
…A mártással,ketchuppal,citromlével,porcukorral ízesítjük,majd belerakjuk a felcsíkozott hozzávalókat és hűtőbe rakjuk. Tanácsok: Nagyon finom. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 680 kcal Szénhidráttartalom: nemt. gramm Zsírtartalom: nemt. gramm A receptet beküldte: anyamaci…
Disznótoros lencseágyon, Imre gusztusa szerint v1.0
…kiadós és nagyon finom! Jó étvágyat hozzá! Minden észrevételt, kiegészítést köszönettel fogad Imre. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: sok gramm A receptet beküldte: szimre…
Húsleves húsgombóccal
…A leveszöldségeket felhasználhatjuk egy szelet főtt vagy sült hús mellé köretnek a főétkezéshez. Elkészítési idő: 120 perc Kalóriatartalom: 71 kcal Szénhidráttartalom: 3,4 gramm Zsírtartalom: 2,9 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
Reszelt túrós II.
…a kikent tepsibe reszeljük. Rárakjuk a tölteléket és a maradék tésztát a tetejére reszeljük. Közepes lángon megsütjük. (kb. fél-háromnegyed óra) Szénhidráttartalom: 47,6 gramm Zsírtartalom: 27,6 gramm A receptet beküldte: kikki…
Párizsikrém
…A ledarált párizsit habosra keverjük a margarinnal, kefírrel, és az apróra vágott petrezselyemzölddel. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 69 kcal Szénhidráttartalom: 0,3 gramm Zsírtartalom: 5,6 gramm A receptet beküldte: hhena…
Új burgonyafőzelék /másképpen/
…A burgonyát apróra törni,habos-selymesre kavarni!Csak így lesz az igazi.Pulykahúsból fasírt hozzá. Isteni fincsi. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: kis kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: kis gramm A receptet beküldte: kft…
Vegetáriánus pástétom.
…Csepet sem fog hiányozni a hús, amikor beleharapunk ebbe a vitaminokban bővelkedő, ízletes pástétomba. JÓ ÉTVÁGYAT!!! Elkészítési idő: 75 perc Kalóriatartalom: 296 kcal Szénhidráttartalom: 32 gramm Zsírtartalom: 17 gramm A…
Sajtos snidlinges kenyér
…a sűlt szalonna kocka,de keverhetünk a té sztába napraforgómagot vagy tökmagot előkészítés:20 perc pihentetés:45 perc sütés:30 perc Kalóriatartalom: 430 kcal Szénhidráttartalom: 39 gramm Zsírtartalom: 21 gramm A receptet beküldte: maricza…