…a tojásra és félbe hajtjuk.Jégsalátát adunk mellé. Tanácsok: Az előbb csináltam,garantáltan fini! Atkinsesek nyugodtan ehetik az első fázisban. Elkészítési idő: 15 perc Szénhidráttartalom: max.3-4 gramm A receptet beküldte: Ivett 1…
…a Zsúrkenyér amit KANÁRI tett fel az oldalra!!!!!!! JÓ ÉTVÁGYAT!!! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 375 kcal Szénhidráttartalom: nemtom gramm A receptet beküldte: Tompy Hasonló kategóriák sajt fajta ringloszilva fajták…
…2 főtt tojást is beleszelünk. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 190 kcal Szénhidráttartalom: kb. 60 gramm A receptet beküldte: PumaNyuszi Hasonló kategóriák mit főzzek lapockából krumplicukor egészséges mut főzzek habar/u00e1s…
…A kávét, a tejet, a jégkockát és a CANDEREL édesítőtablettát öntse egy sékerbe, alaposan rázza össze, és szűrje hosszú pohárba. Kalóriatartalom: 113 kcal Szénhidráttartalom: 11,5 gramm A receptet beküldte: Krysty…
…másik kettőt beleöntjük a masszába, és jól elkeverjük a hússal. Fűszerezzük, rómaitálban vagy egyéb tűzálló tálban sütjük. Kalóriatartalom: 240 kcal Szénhidráttartalom: 1.4/adag gramm A receptet beküldte: letty28 Hasonló kategóriák romaitál…
Hozzávalók: • 1 kg reszelt zöld alma • 25 dkg búzakorpa (vagy Update 1-es süteményliszt) (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 3-4 gramm szódabikarbóna •…
…nagyon jó és tudom ajánlani leginkább annak aki nem főz nagy családnak csak magának. Üdv Randi8 Elkészítési idő: 240 perc Kalóriatartalom: kb80 kcal Szénhidráttartalom: kb-0 gramm A receptet beküldte: Randi8…
…tejfőlt,de nem habarásként,hanem simán.Összerottyantod,és kész.Én tésztával,vagy rizzsel szoktam tállalni.Jó étvágyat! Tanácsok: Ha teheted,marha lábszárat vegyél! Elkészítési idő: 1 perc Kalóriatartalom: ???? kcal Zsírtartalom: nem kevés gramm A receptet beküldte: Zsuzsi6…
…így egy folyékonyabb fagylalt állapotú shake-t kapunk, édesítőszert teszünk hozzá ízlés szerint, és már fogyasztható is. Elkészítési idő: 3 perc Kalóriatartalom: 130 kcal Szénhidráttartalom: 16 gramm A receptet beküldte: JuditMiskolc…
…liszt 70 g ch, 350 kcal – két tojás g ch, 140 kcal – 30 dkg sonka (lehetőleg főtt sonka) g ch, 1000 kcal – fűszerek: ételízesítő, bors, paprika, petrezselyemzöld…