Diplomata krémes
…margarin 15 dkg porcukor A tetejére: 6 tojás fehérje 20 dkg cukor 5 dkg étcsokoládé Elkészítés: A tojások sárgáját a porcukorral habosra kevejük. A rizslisztet, keményítőt, kakaót és sütőport egy…
Sütemények kalória táblázata fehérje szegény
Sajtos sertéskaraj – fehérjenapra is
…saját levében sült meg). Bármilyen díszítést rakhatunk a tetejére: paprikakarikát, paradicsomkarikát… Sütőben 180 fokon kb. 25-30 percig sütöm. Megjegyzés: Kimondottan 90 napos diétához, fehérje napra. A receptet Gizike küldte. Köszönjük!…
Wunder-bomba
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva 6 tojássárgája késhegynyi szódabikarbóna 6 evőkanál kristálycukor 6 evőkanál liszt 6 fehérje kemény habbá verve A töltelék hozzávalói 2 dl…
10 perces kuglóf
Hozzávalók: 4 tojás sárgája 15 dkg cukor 1 dl étolaj 1 dl tej 1/2 cs. sütőpor 20 dkg liszt 2 dkg kakaópor 4 tojás fehérje Elkészítés: 4 tojás sárgáját, 15…
Fagyi szelet
…ek liszt 25 dkg margarin 3 tojás sárgája 2 cs vaníliás cukor Hab 3 tojás fehérje 15 dkg porcukor Elkészítés A piskótához valókból hagyományos módon elkészítjük a tésztát. A tejet…
Üdítős sütemény
…reszelt héja máz :2 csomag vaniliás pudingpor 7,5dl szénsavas üdítő (narancs, cola) 2 evőkanál kristálycukor Elkészítés: A tojássárgákat kikeverjük a cukorral,majd hozzáadjuk a tészta többi hozzávalóit-a tojás fehérje kivételével-jól kikeverjük…
Piskótás krémes
…1 evőkanál zselatin 10 dkg porcukor 6 tojás fehérje 20 dkg kristálycukor Elkészítés: A tojások sárgáját a 20 dkg kristálycukorral habosra keverjük. 8 evőkanál vizet, 20 dkg lisztet és 1…
Hideg krémes II.
Hozzávalók: 1 l tej 3 csomag vaníliás pudingpor 3 csomag vaníliás cukor 30 g zselatin 4 tojás sárgája 20 dkg sütőmargarin 6 evőkanál porcukor 4 tojás fehérje háztartási keksz A…
Mozzarella falatkák
…vágjuk, és a többi előkészített hozzávalóval felváltva fogvájókra tűzzük. Megjegyzés: Elkészítési idő: hűlési idő nélkül kb. 30 perc Darabonként kb. 40 kilokalória, 3 g fehérje, 3 g zsír, g szénhidrát…
Citromos piskóta (tojásfehérjéből)
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:forró sütőben sütési idő:nincs megadva fél citrom reszelt héja 4 fehérje 12 dkg cukor 8 dkg rétesliszt 3 dkg olvasztott margarin Elkészítés A tojásfehérjét a…