…megpirítjuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom párolt vegyeszöldséggel! Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 170 kcal Szénhidráttartalom: 2,1 gramm Zsírtartalom: 6,6 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák alufoliaban sult egesz csirke…
Hozzávalók: 2 db csirkecomb, 2 nagy fej vöröshagyma, 25 dkg gomba, ízlés szerint só és törött fekete bors. Elkészítés: a combok bőrét lehúzom. A forgóknál kettévágom. A gombát tisztítás után…
…citromot, és 30-40 percig sütöm. Megjegyzés: 1. A süllő bármekkora lehet. 2. Mi melegen esszük, de hidegen is nagyon jó. 3. Szabadtűznél alufóliában is elkészíthető . 4. A hátúszóját azért…
…a halszeletekre kenjük,kissé belenyomkodjuk.Az alufóliát lazán összezárjuk.Előmelegített,forró sütőben 15-20 percig sütjük.Burgonyapürével vagy rizzsel kínáljuk. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 180 kcal A receptet beküldte: Kerikó Hasonló kategóriák alufóliában sűlt hal…
Hozzávalók: 1 fő részére 15 dkg lazac filé 5 dkg vaj fél citrom leve fél fej vöröshagyma só bors alufólia 15 dkg zöldbab margarin 3-4 szem koktélparadicsom 1 nagy fej…
Hozzávalók: 500 g spárga ½ csésze fehérbor 1 turbolyaág 1 citrom héja só bors szerecsendió 1 kis fej apróra vágott hagyma 25 g vaj Elkészítés: A spárgát megtisztítjuk és a…
…Sütés közben olajjal kenegessük a szeleteket, amelyekre rápiríthatjuk a szalonnát. A nagyobb burgonyákat alufóliában, héjában, parázson süssük meg. Kibontása után fokhagymás tejfölbe tett friss zöldségekkel /snidling, petrezselyem, kapor/ ízesítsük. A…
…2 evőkanál lisszttel, 1 1/2 dl tejjel, s az egészet sűrűre főzzük. Majd kitesszük hűlni. 10 dkg vajat vagy sütőmargarint, 10 dkg reszelt sajttal habosra keverünk, és a kihűlt masszához…
Hozzávalók: 6-8 db félbe vágott csirkecomb 1 db darabolt ananászkonzerv só bors sült csirke fűszer olaj Elkészítés: A csirkecombokat alaposan megtisztítom, majd sóval, borssal, sült csirke fűszerrel megszórom. A tepsibe…
…Elkészítés: A csirkét megmosom, és nagyobb tepsibe rakom, megszórom a sült csirke fűszerkeverékkel. A hagymát felkarikázom és rászórom a csirkére. Rárakom a gombát és a zöldborsót is. Ezután ráöntöm a…