Kalóriaszegény turmix
Hozzávalók: turmixgep ,eper, körte,banán, Elkészítés: A gyömölcsöket turmixoljäk össze. Elkészítési idő: 1 perc Szénhidráttartalom: 0% gramm Zsírtartalom: 0% gramm A receptet beküldte: Czrikk…
Hozzávalók: turmixgep ,eper, körte,banán, Elkészítés: A gyömölcsöket turmixoljäk össze. Elkészítési idő: 1 perc Szénhidráttartalom: 0% gramm Zsírtartalom: 0% gramm A receptet beküldte: Czrikk…
…A formában hagyjuk kihűlni, majd rácsra borítjuk. Tanácsok: Készíthető hozzá citrus (narancs vagy citrom) szirup (cukor nélkül), vagy turmix. Kiváló, tápláló reggelire. Elkészítési idő: 50 perc A receptet beküldte: suzy1983…
…megmossuk, megtisztítjuk. Botmixerrel, vagy turmix géppel pürésítjük. A tejszínből habot készítünk, majd hozzákeverjük a mascarponét. Az elkevert tejszínhabhoz hozzáadjuk a pürésített epret, vaníliás cukrot, cukrot, és a citromlevet. Fagylaltgépbe öntjük,…
…tejjel. Ezután öntöm hozzá az őszibaracklevet és a citromlevet. Tanácsok: “A turmixban lévő avokádó gazdag B1-, B2-, E-vitaminban és ásványi anyagokban. A benne lévő többszörösen telített zsírsavak rendkívül jó hatással…
Hozzávalók: 1/2 bögre vaníliás joghurt 1/2 bögre ananászkocka, levével együtt 1/4 bögre narancslé 1/2 kivi vagy banán Elkészítés: A hozzávalókat összeturmixoljuk. Ha túl sűrű lenne, hígitsuk egy kevés vízzel. Tanácsok:…
…habot szedjük le, ebből pl. fagyit lehet csinálni. A kiszedett gyümölcs minden kg-jához kb. fele annyi cukrot keverünk, mint előzőleg. Nyeles turmix géppel összetörjük olyan mértékig, ahogy szeretjük a lekvárt…
Hozzávalók: 4-5 db érett banán 1kk van.cukor 1ek. cukor picike fahéj(izlés szerint) 1l tej Elkészítés: Minden hozzávalót tegyük a turmixba és turmixoljuk össze!1 órára tegyük hütöbe és hosszukás poharakba tálaljuk…
…a tojásokat. A sárgáját keverd el az egy kávéskanálnyi kakaóporral, a kávéval, a fahéjjal és az édesítőszerrel, majd laza, lágy mozdulatokkal add hozzá a kemény habbá vert tojásfehérjét. Turmix kizárva!…
Hozzávalók: 1 banán 0,3 dl. tej 0,05 dl. tejszín 1 kvkanál cukor 2 gombóc vanalia fagylalt Elkészítés: csak össze kell turmixolni Tanácsok: minden legyen hideg Elkészítési idő: 5 perc A…
…a turmixba a sárgarépát, a gyümölcslevet, a joghurtot és a mézet. Pár másodperc alatt összeturmixolom az egészet. Kb. 5 decileter lesz belőle. Tanácsok: Narancs helyett grapefruittal is szeretem, úgy kicsit…