„fittness” lencsefÅ‘zelék

…gramm A receptet beküldte: JuditMiskolc Hasonló kategóriák lencse salata keszitese rakott lencse laskagomba pörkölt tejfölösen aldis lencse fÅ‘zelék lencse fasirozott lencse gujasleves lencse gulyas zsizsikes lencse Borbás Marcsi lencse lencse

Sváb lencse

…ellepi. Kis lángon addig fÅ‘zzük, amíg a lencse félig megpuhul. Akkor beletesszük a megtisztított, hasábokra vágott sárgarépát és a karikára vágott kolbászt. Amikor a lencse puhára fÅ‘tt, ecettel savanyítva, apróra…

Rakott lencse

Hozzávalók: -1 fél csomag lencse -makaróni tészta -1 csomag füstli virsli -4 dl tejföl -vegeta -só -zöld fűszerek tetszés szerint -hagyma Elkészítés: A lencsét és a tésztát feltesszük fÅ‘lni,ezalatt a…

Dhal *Indiai recept*

…vagy köretként sült húshoz. Tanácsok: A dhal egy dél indiai specialitás, amely tipikus alapanyaga a lencse, de babból is készíthetÅ‘. Indiában legalább 50 fajta lencse létezik, így el lehet képzelni,…

Pikáns lencsefőzelék

lencse alatt. Egy szita segítségével beleszűröm a rántást a fÅ‘zelékbe, beleteszem a mustárt, végül a tejfölt, és még egyszer összefÅ‘zöm. Mivel a lencse egy idÅ‘ után felszívja a nedvességet, nem…

Lencse-kukorica saláta

lencsét elÅ‘zÅ‘ este beáztatjuk és majd sós vízben megfÅ‘zzük. A lencsét és kukoricát leszűrjük. A lencse levét felfogjuk. A sonkát apró kockákra vágjuk, a hagymát felaprítjuk, majd az egészet egy…

Lencsés-spenótos lasagne (90 napos diéta szénhidrátnapjára is jó)

…ezért 5 réteg töltelék kell, 3 lencsés és 2 spenótos, ezen kívül pedig minden lapot megkenünk paradicsomszósszal is. ElÅ‘ször is elÅ‘készítem a hozzávalókat, és bekapcsolom a sütÅ‘t. A lencsét felteszem…

Burgonyás lencsesaláta pirított csirkemájjal

…a lencse félig megpuhul, a burgonyákat kis kockákra vágom. Mikor a lencse fÅ‘zÅ‘vize felforrt, hozzádobom a krumplikockákat is. Az egészet összekeverem, beledobom a babérleveleket és készre fÅ‘zöm a burgonyás lencsét….

Lencse csőben sütve

…A lencsét sós vízben puhára fÅ‘zzük. Kiolvasztjuk a kockára vágott szalonnát, zsírjában megpirítjuk a finomra vágott hagymát, hozzáadjuk a darált húst, pirosarannyal ízesítjük, és puhára pároljuk. Összekeverjük a leszűrt lencsével,…

Lencsefőzelék III.

…jól megmosott lencsét az igen apróra vágott vöröshagymával és a fokhagymával feltesszük fÅ‘ni. Amikor a lencse félig megpuhult, belekarikázzuk a kolbászt, és megsózzuk. Ha megpuhult a lencse, pirospaprikás rántást készítünk,…