Reform gyümölcssaláta

Hozzávalók: 25 dkg eper, 1 narancs, 1 banán, 1 alma, 1 evőkanál méz, őrölt szegfűszeg Elkészítés: A banát meghámozzuk és felkarikázzuk. A meghámozott narancsot gerezdjeire szedjük, majd felaprítjuk. Az almát…

Diétás gyümölcssaláta

…a kimagozott meggyet és a karikákra vágott kiwit. A kefírt összekeverjük a maradék citromlével, Polisweet-tel és a gyümölcsökre öntjük, majd óvatosan összekeverjük. A receptet beküldte: TyBoR Hasonló kategóriák gyümölcssaláta öntet…

Joghurtos-mézes gyümölcssaláta

Hozzávalók: 2,5 dl natur johurt 1 ek. méz pici mézeskalács fűszerkeverék 1/2 citrom leve 1/2 alma 1 db banán 3-4 db mandarin 1 db mangó Elkészítés: Az öntet hozzávalóit összakeverjük,…

Pikáns gyümölcssaláta

Hozzávalók: 50 g alma 50 g narancs 50 g kefir 2 db mesterséges édesítőszer 5 g búzacsíra Elkészítés: Az almát és a narancsot apró darabokra vágjuk és összekeverjük az édesítőszerrel…

Édes túrós galuska

…30 percig sütjük, levesszük a fóliát és még 15 percig sütjük tovább, hogy a teteje egy kicsit piruljon. Gyümölcssaláta, vagy kompót illik hozzá. Kakaóval meghintve is finom. gyermekkel is készíthető…

Forró gyümölcssaláta

Hozzávalók: 12 szem aszalt sárgabarack 12 szem kimagozott aszalt szilva 10 dkg mazsola 1 liter frissen facsart narancslé kevés fahéj 4 banán Elkészítés: A narancslébe beletesszük a szilvát, a mazsolát,…

Meleg gyümölcssaláta 90 naposhoz

Hozzávalók: 10 dkg dióbél 5 dkg barnacukor 2 evőkanál vaj, fél mokkáskanál fahéj, 2 körte, 2 alma, 2 nektarin Elkészítés: A gyümölcsöket meghámozzuk, magjukat, magházukat kiszedjük, darabokra vágjuk, összekeverjük. Tűzálló…

Meleg gyümölcssaláta

Hozzávalók: 10 dkg durvára vágott dió 5 dkg barna cukor 2 ek olvasztott vaj fél mk fahéj 2 körte 2 alma 4 nektarin Elkészítés: A gyümölcsöket meghámozzuk, magjukat kivesszük és…

Mandulás gyümölcssaláta

Hozzávalók: 1 kg nyers gyümölcs 20 dkg krémsajt 1 dl tejföl 1 citrom porcukor pirított mandulaszilánkok Elkészítés: A citromot mossuk meg, töröljük szárazra, majd a héját reszeljük le, s a…

Fincsi gyümölcssaláta

Hozzávalók: 1 trópusi gyümölcs konzerv 1 őszibarack konzerv 3-4 db banán fél üveg meggybefőtt 3-5 dl főzőtejszín 1 vaníliás cukor Elkészítés: A konzervek levével és a meggylével elkeverjük a vaníliás…