Igazi amerikai palacsinta

…sütöm, azt nem kell olajozni, mert ez a tészta nagyon gyorsan magába szívja az olajat. Tippek Lassú tűzön kell sütni, mert centi vastagra feljön. Vigyázat, nagyon laktató. gyermekkel is készíthető…

Friss majonézes saláta

…az ételízesítőt. A salátát nyakonöntöm az öntettel, egy kis majonézt teszek rá, majd alaposan összekeverem. Megjegyzés: Frissítő és könnyű, mégis laktató! Ajánlom mindekinek! Jó étvágyat! A receptet Brigi küldte. Köszönjük!…

Boros káposzta

laktató! Ez az adag 8-10 főre elég! Megjegyzés: Én *csak* 2 évig nem ettem belőle,mert furcsállottam az összetevőket!Amikor megtört a jég, és végre megkóstoltam, azóta ez a család ünnepi eledele…

Lusta rétes görömbölyi módra

…Langyosan vagy hidegen az igazi. Ez a recept Miskolc-Görömbölyről származik, a Dédnagyimtól. Nagyon gazdag, laktató süti, a mai napig fogalmam sincs, hogy lesz keverés nélkül ilyen egynemű és finom. Talán…

Bárdy rakottas

…és reszelt sajttal megszórom. Addig sütöm, amíg a sajt pirosodni kezd a tetején. Megjegyzés: Finom és nagyon laktató. A 90 napos diéta fehérje napjára kiváló. A receptet Totyi küldte. Köszönjük!…

Agglegénytál

…az alap receptetet! Én is próbálkoztam már sokféle variációval, de az a lényeg, hogy nagyon laktató, főleg ha meleg puha kenyeret majszolunk hozzá !!! A receptet Pölcz János küldte. Köszönjük!…

Zabpelyhes-epersaláta

…ehető, ráadásul a zabpehely miatt laktató is! Ha nem vagy éhes, csak édességre vágysz, hagyd ki a zabpelyhet. Ezt a receptet majd barackkal, szilvával, de bármilyen gyümölccsel ki lehet próbálni….

Cukkinis csirkeszeletek

…a sajt és kicsit megpiruljon. Az étel körete lehet akár párolt rizs is. Jó étvágyat kívánok! Megjegyzés: Ízekben gazdag, nagyon laktató, tápanyagokban gazdag étel… A receptet Sáidl Mihály küldte. Köszönjük!…

Lucskos leves

…egy kis citromlevet. Ha megfőtt, lisztes-tejfölös habarassal bevégezzük a művet. Hosszúnak tűnik, pedig semmi az egesz! :) Megjegyzés: Jó sok, laktató és nem drága! A receptet M. Kriszta küldte. Köszönjük!…

Lazac görögös jellegű salátával

…oregánóval ízesítem. Az elkészült lazacszeleteket külön-külön lapos tányérra teszem, mellé körítem a salátát, és petrezselyemlevéllel díszítem. A lazac nagyon laktató, ízletes étel, és annak, aki szereti az egyszerű salátákat, tökéletes…