Hozzávalók elkészítés:2 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 1 csésze darált keksz, lehetőleg édesítetlen, teljesőrlésű, vagy háztartási keksz, (egészséges változat: zab keksz) 1 csésze szárított gyümölcs (datolya, mazsola, áfonya, sárgabarack,…
…késhegynyi rozmaringot szórunk bele (friss rozmaring még jobb), a tetejére fetasajtot reszelünk. A pennét kifőzzük, összekeverjük a spenóttal, és parmezánnal tálaljuk. Megjegyzés: Tök fini, és egészséges, no meg erősek leszünk…
…levet megkóstolhatjuk, s ha nem találjuk elég édesnek, még lehet tovább cukrozni. Megjegyzés: Pompás, egészséges natúr lé. Akár szódavízzel, akár csapvízzel hígítva az egész család kedvence. Ha nem fogy el,…
…érdemes pici vizet is a gombák alá önteni. Ha valaki húsimádó, akkor darált húst vagy sonkát is tehet bele. Olcsó, gyors és egészséges étel. Megjegyzés: A receptet Hudabe küldte. Köszönjük!…
…két tál tartalmát összeöntjük, jól összedolgozzuk, majd golyókat formálva tepsibe tesszük, és a golyókat laposra nyomjuk. 180 fokos, előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük. Megjegyzés: Vega, egészséges, finom. :)…
Hozzávalók: 30dkg gyümölcs, 2 tojásfehérje, édesítőszer, pici almaecet Elkészítés: Turmixgépbe pakolsz mindent, és jól összezúzatod, amíg jó habos nem lesz.Egyszerű, de nagyon finom, és minden szempontból egészséges nasipótlék:) Elkészítési idő:…
…tojássárgája 30 dkg liszt 20 dkg margarin 10 dkg porcukor 3 db közepes méretű egészséges alma Elkészítés Lisztből, margarinból, porcukorból, és tojássárgából tésztát gyúrunk. Hűtőszekrényben pihentetjük, majd egy gyümölcstorta-formát kibélelünk…
…kevés sót és borsot. Ki-ki a saját tányérján mártogatja bele a sült sárgarépát. Ízletes és egészséges vacsora. Elkészítési idő: 25 perc A receptet beküldte: elvira1 Hasonló kategóriák Tepsis krumpli csirkehússal…
…borkén (mezőgazdasági, borászati üzletben kapható) Elkészítés: A szép, egészséges, és hibátlan hozzávalókat vékonyan összevágjuk (legjobb ehhez a V-gyalu, de más módszer is jó), és egy nagy edénybe rakjuk. Hozzáadjuk a…
…dejóval készítem a tésztát, mert könnyebb lesz tőle, mellesleg szerintem jobban illik az íze a krémhez. Az egészséges életmód híve vagyok, így a cukor nagy részét édesítőszerrel helyettesítem. Ínyencek a…