…hozzávalókat feldaraboljuk, üvegtálba tesszük, hozzáadjuk a mézet és citromlevet. Nagyon kiadós és egészséges is! Természetesen a hozzávalók más gyümölccsel is helyettesíthetők. Tejszínhabbal szoktam kínálni. Megjegyzés: A receptet Vittus24 küldte. Köszönjük!…

…elkeverjük, és levesszük a tűzről. Az étel nem csak a zöldségek miatt egészséges, hanem mert a kakukkfű és bazsalikom a népi gyógyászat kedvelt növénye. Jó étvágyat! Megjegyzés: A receptet Bartkóné…

…diót, de így is mennyei volt, érezni a sütötököt benne, de a fahéj új dimenzióba emeli. Egészséges recept, ha sikerül barnacukorral és teljes kiőrlésű lisztel csinálni. Ajánlom minden anyukának. A…

…a tésztát. 30 percig sütöm. Megjegyzés: A clafoutis egy francia eredetű tejeslepény. Kevés liszttartalma miatt egészséges édesség. Langyosan és hidegen ideális fogyasztani, ám melegen nehezen szeletelhető. Mindenféle gyümölccsel finom!!! A…

…receptje, mi nagyon szeretjük ezt az egészséges sütit. :) A lisztet helyettesíthetjük 15 dkg zab- és 5-7 dkg sima búzaliszttel. A lényeg, hogy ne legyen túl lágy a tészta, de…

…megpuhult, elpárologtatjuk róla a folyadékot. A rizstésztát előírás szerint elkészítjük, a husival összekeverjük, és megesszük. Megjegyzés: Gyorsan elkészíthető kétszemélyes finomság, ami még egészséges is. A receptet Pintér Enikő küldte. Köszönjük!…

…hozzá, amikor kész az étel. Így pikánsabb. Megjegyzés: Ajánlom ezt az ételt mindenkinek, mert egészséges, egyszerű, tápláló, ízletes. Fogyókúrázoknak különösen! Babáknak is adható, pépesítve. A receptet Papp Szilvia küldte. Köszönjük!…

…leszűrt levével, majd ízesítsük sóval és cukorral. Rántani is lehet, de egészséges alternatíva az 1 dl tejben elkevert 2 evőkanál étkezési keményítővel való sűrítés. Egyet rottyan, majd pottyannak bele óvatosan…

…A kagylót, rákot, teknőst meg hasonló tenger gyümölcseit alkalmanként megeszem, de nem kedvenceim, a hal azonbam más, az minden készítési formájában nekem bejön! Ízletes, egészséges és gyorsan, könnyen készíthető! Jó…

…Megjegyzés: Az elkészítés a látszat ellenére egyáltalán nem bonyolult, nagyon-nagyon finom és egészséges! A receptet és a fotót Pocak küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák ételszínezék házilag keményitő készités házilag nyomózsák házilag…