Tésztasaláta

Hozzávalók: 25 dkg kacskaringós tészta 4 pár füstölt virsli 10 dkg gépsonka 1 doboz kukorica 15 dkg sajt (háromféle: Trapista, Oázis, Pannónia) 2 paradicsom 1 színes paprika bármi feldarabolva, ami…

Káposztasaláta gazdagon

Hozzávalók: 1 kis fej káposzta 3-4 levél vörös káposzta 3-4 paprika, többféle vegyesen 2 uborka 1 fel hagyma 3 db paradicsom 1 doboz konzerv kukorica, leve nélkül Saláta öntethez ízlés…

Vitaminsaláta

Hozzávalók: 16 dkg fejeskáposzta, 12 dkg mirelit kukorica, 8 dkg sárgarépa, 4 dkg zeller, ecet, cukor, só. Elkészítés: A kukoricát sós vízben megfőzzük. A sárgarépát, zellert és fejeskáposztát megtisztítjuk és…

Zöldségekkel töltött pulykamell

Hozzávalók: 4 személyre 4 szelet 12-14 dkg-os pulykkamell szelet, kb 50 dkg zöldborsó, sárgarépa, kukorica vegyesen, kb 2 dl besamelmártás, 10 dkg reszelt sajt, só, liszt-tojás és zsemlemorzsa a panírozáshoz,…

Hawaii rántotta

Hozzávalók: 15 dkg gépsonka felkockázva fél doboz ananász 1 evőkanál kókuszreszelék fél doboz kukorica 15 dkg sajt kockázva 8 tojás 1 dl tej só fehérbors olaj Elkészítés: A sonkát, ananászt,…

Brazil csirke

…koriander, 1 evőkanál cukor, 1 dl kókusztej (vagy 10 dkg kókuszreszelék 1 dl vízzel leforrázva, majd átszűrve), fél citrom leve, 2 dl tyúkhúsleves kockából, 2 gerezd fokhagyma, 1 csomag petrezselyemzöld,…

Mazsolás rizssaláta

Hozzávalók: 25 dkg rizs só 1 babérlevél 25 dkg konzerv kukorica 25 dkg konzerv zöldborsó 1 kis csomag újhagyma 1 kalifornia paprika 3-4 evőkanál mazsola 5-6 dkg natúr mandulabél Öntethez:…

Pikáns mustáros lazac zöldséges rizzsel

…kaliforniai paprika kevés kukorica 1 csomag újhagyma erőleves A mustármártáshoz: 1 hagyma 1 evőkanál liszt 1 evőkanál margarin 2 dl erőleves 1,5 dl tejszín vagy tejföl 4 mokkáskanál (dijoni) mustár…

Norvég töltött paprika

…fóliát levéve, addig, míg a sajt megpirul. Megjegyzés: Mi általában kenyérre olvasztott sajttal esszük, de a majonézes kukorica vagy a majonézes krumpli is illik hozzá. A receptet Nordkapp küldte. Köszönjük!…

Inkák ősi eledele

Hozzávalók: – 1 csésze pattogatott amarant – 1,5 csésze pattogatott kukorica – agavé szirup / méz Elkészítés: – A pattogatott amarantot és a pattogatott kukoricát összekeverjük, ledaráljuk. – A ledarált…