Zabpelyhes husi (BA. 1. szakasz)

Hozzávalók: Olivaolaj Apróra vágott hagyma Só Bors Vega-mix Pirospaprika Kockára vágott csirkemell Zabpehely hozzávalók mennyiség függvényében változnak Elkészítés: Pörkölt alapot készítünk, hozzáadjuk a húst, vízzel felöntjük, éppen ellepje. Ha a…

Mézes zabpelyhes sütemény

Hozzávalók: 20 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt, 10dkg zabpehely, 10 dkg méz, 1 dl olaj, 2,5 dl joghurt, fahéj, szegfűszeg, szerecsendió, szódabikarbóna Elkészítés: A lisztet, zabpelyhet, mézet, olajat, joghurtot egy keverőtálba…

Diabetikus recept, Zabpelyhes túrógombóc

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– reszelt citrom héja 50 dkg félzsíros tehéntúró 10 dkg zabpehely 3 db tojás 4 dkg zsemlemorzsa 2 dkg Rama margarin 1 dl…

Zabpelyhes tallér

Hozzávalók: 25 dkg tehéntúró (sovány, zsírszegény) 10 dkg zabpehelyliszt 15 dkg zabpehely 3 evőkanál hidegen sajtolt napraforgóolaj 1 csapott mokkáskanál só 2 tojás Elkészítés: A hozzávalókat alaposan összekeverjük, és 20…

Zabpelyhes szilváslepény

Hozzávalók: A tésztához: 2 tojás, 8-10 dkg cukor, 12 dkg liszt, 1 kiskanál sütőpor, 7,5 dkg olvasztott vaj; a töltelékhez: 15-20 szem puha, kimagozott aszalt(vagy friss)szilva; a tetejére: 7,5 dkg…

Zabpelyhes süti

Hozzávalók: 2,5 csésze(2 dl-es) teljes kiőrlésű búzaliszt, 2 csésze zabpehely, 1 csésze olvasztott méz, 1-1 evőkanál sütőpor és szódabikarbóna, 15 dkg olvasztott margarin, 4 tojás, 1 evőkanál őrölt fahéj, 5-6…

Zabpelyhes sütemény

Hozzávalók: 25 dkg finomliszt 25 dkg zabpehely 10 dkg porcukor fél citrom 1 tojás 2 dl tej 1 csomag sütőpor a tetejére: gyümölcslekvár Elkészítés: Szitáld a lisztet tálba, add hozzá…

Zabpelyhes-mézes őzgerinc

Hozzávalók: 10 dkg zabpehely 2,5 dl tej 2 tojás 12,5 dkg méz 1 dl olaj 20 dkg finomliszt 1 csom. sütőpor kevés só fahéj szegfűszeg szerecsendió reszelt citrom vagy narancs…

Zabpelyhes-málnás süti

Hozzávalók: 20 dkg liszt(főleg rétesliszt) 20 dkg zabpehely 25 dkg vaj 15 dkg barna cukor 30 dkg málna 1 kkan. szódabikarbóna 10 dkg durvára vagdalt dió csipet só Elkészítés: Összegyúrjuk…

Zabpelyhes magos kenyér /sütőgéphez/

Hozzávalók: A sütőformába helyezés sorrendjében: 3,5 dl viz+0,5 dl citromlé 2 teáskanál tengeri só 2 mokkakocka cukor 3 evőkanál olivaolaj 15 dkg fehér liszt, 35 dkg teljes kiőrlésü 2 nagy…