Diabetikus recept, Diétásan elkészített gyümölcsös túrótorta

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 1 db narancs leve 1 citrom leve és reszelt héja 4 dl tejszín 75 dkg túró 3 evőkanál zselatin 2 dl diétás…

Rizsfelfújt eperrel

…formához 2 evőkanál barnacukor Elkészítés: Egy darabka narancs– és a citromhjat tegyünk félre, majd csavarjuk ki a gyümölcsök levét. Adjuk a rizshez a citrom- és a narancshéjat, egy csipet sót,…

Sült halfilé gyümölcsös rizságyon (négy személyre)

…frissen őrölt bors egy evőkanál vaj Elkészítés: Megtisztítjuk a céklát, majd apró kockákra vágjuk. Megtisztítjuk a lilahagymát és hajszálvékonyan felszeleteljük. A narancsot meghámozzuk és húsát kisebb darabokra vágjuk. A chilit…

Túrós-gesztenyés tiramisu

Hozzávalók: 20 dkg babapiskóta 40 dkg ricotta 2-3 narancs 30 dkg kristálycukor 20 dkg főtt gesztenye 5 cl rum Elkészítés: Reszeljük le az egyik narancs héját, és keverjük össze a…

Csokihab

…ízlés szerint 1 narancs héja Elkészítés A 4 tojásfehérjét kemény habbá kell verned, majd hozzáadni a 100 g cukrot. Közben fel kell olvasztanod a 100 g vajat vagy sütőmargarint, a…

Narancstorta

Hozzávalók: 4-5 szem narancs 4-5 dl tejszín 4-5 evőkanál porcukor 1 kis pohár joghurt 1 zacskó zselatin dobostortalap Elkészítés: A narancsokat megmossuk, a héját lereszeljük, majd a húsát kifilézzük. (A…

Narancstorta egyszerûen

narancs leve, 1 citrom leve, 1 tojásfehérje. Elkészítés: Elõzõ este a tojássárgákat fehéredésig keverem a porcukorral, majd hozzáadom a citrom- és narancslevet. Ezután a búzadarával is összekeverem. A torta sütése…

Multivitamin torta

…g olvasztott margarin 1 csomag sütőpor 1 csomag vaníliás cukor 1 egész narancs leve 2 csésze liszt Elkészítés A répát megpucolom, lereszelem. A banánt megpucolom, villával összetöröm, a mazsolát hozzáadom…

Joghurtos alma

Hozzávalók: 4 nagy alma 10 dkg dió 5 dkg porcukor 1 pohár joghurt 1 narancs 3 dkg vaj Elkészítés: Az almák tetejét tetejét levágjuk, magházukat kiszedejük és az üreget kimélyítjük….

Túrókrémes keksztekercs

…vaníliás cukor fél narancs és citrom reszelt héja 1 citrom leve 25 dkg túró 0,5-1 dl tej Elkészítés A margarint, a porcukrot, a vaníliás cukrot, a reszelt narancs és citromhéjat,…