Spenótos lasagne – hús nélkül

…kakukkfüvet, bazsalikomot, rozmaringot vagy ezek helyett olasz fűszerkeveréket szórok rá, összeforgatom, és hagyom állni. 2) 4 evőkanál olajon halványra pirítom a lisztet, kevés vízzel csomómentesre keverem, majd a tejjel mártás…

Olasz tésztasali

…paradicsomokat apróra, a mozzarellát is, és megszórom ízlés szerint fűszerekkel. Az egészet üösszekeverem a tésztával, és már kész is a paradicsomos-mozzarellás tésztasaláta:) Elkészítési idő: 10 perc A receptet beküldte: zsófyc…

Olasz tál

…hozzáadjuk a zsályát, és megpirítjuk. Hozzáöntjük a paradicsomot a levével együtt, felforraljuk, és kevergetve 1-2 percig rotyogtatjuk. A mézzel, sóval, borssal ízesítjük. Azonnal összekeverjük a tésztával. A receptet beküldte: csorieva…

Apuliai töltött hagyma (Olasz étel)

…Locsoljuk meg olajjal az egészet, és tegyük előmelegített sütőbe. Süssük készre, majd egy tányérra kiszedve tálaljuk. Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: Zsó001 Hasonló kategóriák receptek fehérpecsenyéből kish étel…

Olasz zöldséges tészta

…5 dkg ajókával összemelegítjük, és hozzákeverünk 1 gerezd zúzott fokhagymát meg 1 csípős pirospaprikát. Ekkor nem használunk reszelt sajtot. Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: 779 kcal A receptet beküldte: Rozália…

Olasz paradicsomleves diétásan

…belefőzzük (a végén kiemeljük) a vöröshagymát, a fűszereket, és az első forrásnál beledobjuk a kockázott paradicsomot is, és a friss, finomra vágott bazsalikomot. Megjegyzés: Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához….

Olasz zöldségleves fogyókúrázóknak

…Tálaláskor szórjuk rá a petrezselymet és a reszelt sajtot. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 77 kcal Szénhidráttartalom: 6,8 gramm Zsírtartalom: 4 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…

Olasz zöldségleves spagettivel

…tördelt spagettit és a cukkinit. Ha megfőtt a tészta, készen van a leves. Végül pici friss bazsalikommal fűszerezem. Tálaláskor reszelt sajjtal megszórom a forró leves tetejét. A receptet beküldte: tinendo…

Olasz burgonyaleves

Hozzávalók: 50 dkg újburgonya, 2 szál zsenge sárgarépa, 1 kis zellergumó, 1 l paradicsom ivólé, 3 dkg parmezán sajt, 1 gerezd fokhagyma, néhány szál zellerzöld, vaj, frissen őrölt bors, só…

Olasz cukkini

…tetejét érje a hő. Ügyeljünk arra, hogy amikor kibontjuk a fóliát, a forró gőz meg ne égesse a kezünket! i idő: kb. 50 perc. Megjegyzés: A receptet Jemi küldte. Köszönjük!…