Vegetariánus lasagne

…bors, reszelt szerecsendió Elkészítés: A megtisztított, felkarikázott sárgarépát sós vízben puhára főzzük. Ugyancsak sós vízben puhára főzzük a rózsáira szedett brokkolit. A zöldségeket leszűrjük és külön-külön pürésítjük. Mindkét pürébe belekeverünk…

Gyors kukoricaleves II.

…Ételízesítős vizet forralok, beleteszem a kukoricát, közepes lángon néhány percet főzöm, majd behabarom. Megjegyzés: Mennyei! Akinek nem elég kiadós, főzhet bele sárgarépát és galuskát is. A receptet Vera küldte. Köszönjük!…

Párolt zöldségek hajdinaropogóssal, snidlinges joghurttal

…és jól összekeverjük. A masszából hengereket formázunk, amelyeket zsemlemorzsába forgatunk és bő forró olajban ropogósra sütünk. A zöldségféléket megtisztítjuk, a sárgarépát, karalábét és a hagymát hasábokra vágjuk, egy kevés forró…

Vegetáriánus lasagne

…g spenótlevél, 200 g feta sajt, 8-10 lasage lap, 150 g reszelt sajt Elkészítés: A sárgarépát meghámozzuk, és a cukkinivel együtt kisebb hasábokra vágjuk. A hagymát, a fokhagymát és az…

Füstöltsajtos répasaláta

Hozzávalók: 6-7 szál zsenge sárgarépa, 15 dkg füstöltsajt, 5 dkg dió, 2 dl tartármártás, 2 kávéskanál méz, só, csipet szerecsendió Elkészítés: Lereszeljük a sárgarépát és a sajtot. Belekeverjük a tartárt,…

Párolt zöldségsaláta

Hozzávalók: 2 db sárgarépa, 1 db jégcsapretek, 5 dkg vaj, víz, cukor, só, 2 evőkanál szójaszósz, szezámmag. Elkészítés: A sárgarépát nagyobb kockára, a retket 8 darabba vágjuk. Vajon vízzel, cukorral,…

Téli vitaminsaláta

…vízben 5 percig főzzük, majd leszűrjük, és alaposan lecsepegtetjük. A sárgarépát és a céklát meghámozzuk, mindkettőt szálasra reszeljük (előbb a répát, mert a cékla fest!). A narancsot megsikáljuk, félbevágjuk, 1…

Micimackó szendvics

…áztatva, majd leszűrve, esetleg kevés tej, 4 jégsaláta-levél, megmosva és megszárítva. Elkészítés: A reszelt sárgarépát összekeverjük a tejszínes krémsajttal, a tejszínnel, a mézzel, az őrölt fahéjjal és az alaposan lecsepegtetett,…

Tavaszi saláta

…só, fehér bors Elkészítés: A megtisztított karalábét apró kockákra vágjuk, a zsenge sárgarépát vékonyan felkarikázzuk. A fagyasztott zöldborsót sós vízben vagy gőzben megpároljuk. Az újhagymát a zöldjével együtt karikára vágjuk….

Téli vitamintál

…Elkészítés: A vörös káposztát, a megmosott, hámozatlan almát, a meghámozott és jól megmosott, leszárított zellergumót a káposztareszelőn legyaluljuk, finomra vágott zöldpetrezselyemmel és fél pohár kefirrel összekeverjük. A sárgarépát, a másik…