Parasztvacsora diétásan :)
…mellé tálalom:) Tanácsok: Hozzá egy szelet rozskenyér (igazi fekete, nem rozsos!) ehető, a szalonna illata nem tartalmaz kalóriát :P Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: min. kcal A receptet beküldte: rosewood…
tejbegríz kcal
Részeges eperleves
…hagyd kihűlni. Az epret mosd meg, csöpögtesd le és vágd negyedekre. Tedd mélytányérba és öntsd rá a borlevet. Tanácsok: Tálaláskor díszítsd mentalevéllel. Kalóriatartalom: 190 kcal A receptet beküldte: Pné Veronika…
Csípős spagetti 2.
…magját és szeleteljük fel. Pároljuk össze (5 percig) Főzzük ki a spagetttit szűrjük lemajd forgassuk meg a mártásba. Tanácsok: Friss paradicsommal díszítve tálaljuk Kalóriatartalom: 350 kcal A receptet beküldte: törpike12…
Ribizlis spiráltorta
…csíkot készítünk. A tojásfehérjét elkeverjük 1 tk. vízzel, megkenjük vele a torta oldalát, és rátapasztjuk a marcipáncsíkot. Munka: kb. 1 óra Fogyasztható: kb. 5 óra múlva 1 szelet: 603 kcal…
Karalábéleves fogyókúrázóknak
…olajon átfuttatjuk, majd kevés csontlével megpároljuk. Ízesítjük sóval, lestyánnal, felengedjük a csontlével, összeforraljuk. A petrezselymet csak tálaláskor szórjuk rá. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 56 kcal…
Gyümölcsös-zabpelyhes tepsis süti
…díszíthetjük. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 599 kcal A receptet beküldte: ördög Hasonló kategóriák zsiráf süti nyuszis süti zsiráf sütemény citromkrémes süti zongorabillentyű süti máklisztes süti ordas sutemeny receptek suti…
Spenótfőzelék Imre gusztusa szerint v1.1
…a bundáskenyér! Jó étvágyat! —- (Minden észrevételt és kiegészítést hálás köszönettel fogad: Imre.) Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: kevés kcal Szénhidráttartalom: kevés gramm Zsírtartalom: kevés gramm A receptet beküldte: szimre…
Serpenyős zöldségek
…keményítővel, és a zöldségekre öntjük. Kevergetve még további 2 percig pirítjuk. Sóval, borssal ízesítjük. A zöldségeket párolt rizzsel fogyasztjuk. Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 295 kcal A receptet beküldte: RLindi…
Részeges marha sárgarépakörettel
…kb. 40 percig főzzük.Tálalás előtt elkeverjük a tejszínnel és a Nestargellel, kivesszük a szegfűszeget, és a sárgarépával együtt fogyasztjuk. Kalóriatartalom: 456 kcal A receptet beküldte: Vajolet Hasonló kategóriák marhahús sütőzacskóban…
Rakott csirkecomb
…a főzőtejszínnel és ráreszeljük a sajtot.Először alufólia alatt sütjük kb.50 percig majd levesszük, és 15 perc alatt pirosra sütjük. Elkészítési idő: 70 perc Kalóriatartalom: 250 kcal A receptet beküldte: Kerikó…