Tepsis hús birsalmával

Hozzávalók: (6 személyre): 1 kg sertéscomb, 1 kg burgonya, 2-3 birsalma, só, őrölt bors, 10 dkg vaj Elkészítés: A húst sózzuk, borsozzuk, egészben a tepsibe fektetjük, és fólia alatt harminc…

Update 1 Tepsis zöldség (18g szénhidrát, 237 kcal/adag)

Hozzávalók: Hozzávalók 4 személyre: 50 dkg paradicsom, 30 dkg padlizsán, 30 dkg cukkini, 30 dkg sütőtök, 4 evőkanál olaj, só, bors, rozmaring, oregano, kakukkfű, ánizs Elkészítés: A cukkinit, padlizsánt és…

Tepsis harcsa

Hozzávalók: 1 kg harcsafilé 1 kg héjában főtt krumpli 4-5 evőkanál vaj 1 evőkanál kapor 1 fej vöröshagyma 1 közepes póréhagyma fekete olívabogyó olívaolaj ételízesítő só Elkészítés: A főtt krumplit…

Tepsis kókuszos

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva Tészta 6 tojásfehérje 25 dkg porcukor 10 dkg liszt 1 cs. sütőpor 15 dkg kókuszreszelék Krém 6 tojássárgája 1 cs. vaníliás…

Tepsis gomba

Hozzávalók: 80 dkg burgonya, 40 dkg csiperkegomba, 1 fej hagyma, 3 gerezd fokhagyma, 4 dkg vaj, fél citrom leve, 1 csokor petrezselyem, olaj, só, bors Elkészítés: A burgonyát meghámozzuk, megmossuk,…

Tepsis brokkoli

Hozzávalók: 1 fej brokkoli 1 fej hagyma finomra aprítva 2 nyers tojás 2 főtt tojás 4-5 szelet pulykasonka 1 marék reszelt sajt só bors olívaolaj zsemlemorzsa Elkészítés: A brokkolit rózsákra…

Narancsos-mákos torta

…állapotban lévő süti tetejére, hogy ráolvadjon. Megjegyzés: A recept alkalmas tepsis szeletelhető sütemény készítésére is, ugyanezekkel az adagokkal. A karácsony elmúltával a narancshéjat helyettesíthetjük citromhéjjal, úgy is nagyon finom süteményt…

Tepsis palacsinta virslivel

Hozzávalók: 4 dl tej 1 tojás 12 dkg liszt kevés só 40 dkg virsli, krinolin, szafaládé stb. 1 fej vöröshagyma 2-3 paradicsom 2-3 paprika Elkészítés: A tejből, tojásból, lisztből és…

Tepsis kókuszos sütemény

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:160 ℃ sütési idő:20 perc 6 tojásfehérje 20 dkg cukor 10 dkg liszt 10 dkg kókuszreszelék Elkészítés A tojásfehérjét habbá verjük, hozzáadjuk a cukrot és…

Zabpelyhes tepsis aszalt gyümölcs

Hozzávalók: 5 tojás 15 dkg kristálycukor 25 dkg zabpehely 3 dl tej 1 tasak vaníliáscukor 30 dkg vegyes gyűmölcs (aszalt) Elkészítés: Forraljuk fel a tejet, és öntsük rá a zabpehelyre,…