Tuningolt répatorta kívánosságtól szenvedőknek
Hozzávalók: Tészta: 20 dkg méz 3 egészé tojás 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt 10 dkg darált dió 1 teáskanál fahéj 1 csomag sütőpor 30 dkg reszelt répa 10 dkg…
teljes kiőrlésű rozsliszt muffin
Mézes puszedli dióval, aszalt szilvával
Hozzávalók: 25 dkg méz, 50 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt, 1 dl víz, fahéj, szegfűszeg, 1 dkg szódabikarbóna, dió, aszalt szilva Elkészítés: A lisztet összegyúrjuk a mézzel, vízzel, dióval, fűszerekkel, és…
Málnatorta
…vagy vanília aroma egy kis tej a tészta lekenéséhez 225 g liszt (fele teljes kiőrlésű) A töltelékhez porcukor málna 3 ek joghurt 150 ml tejszínhab Elkészítés Melegítsd be a sütőt…
Epres szelet
…csomag vaníliás cukor 1 db citrom reszelt héja 11 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 11 dkg darált dió 11 dkg porcukor 6 db tojás 12 dkg Rama Sütőmargarin A rátéthez 2…
Banános muffin
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 4 evőkanál durvára vágott dió 1 evőkanál szójaliszt 10 cl tej 30 dkg teljes kiőrlésű liszt (graham liszt) 10 cl méz 10…
Szilvás-diós torta
…liszt 10 dkg teljes kiőrlésü liszt 17,5 dkg cukor 12 dkg dió (darált) fél tasak sütőpor fél citrom (reszelt héja) ízlés szerint őrölt fahéj 20 dkg olvasztott vaj vagy sütőmargarin…
Zabpelyhes-meggyes süti
Hozzávalók: 1 tojás 5 evőkanál barnacukor vanília aroma 1 pohar kefir (a kefires pohár lesz a mérce) fél pohár olaj (olívaolaj vagy napraforgóolaj) 1 pohár zabpehely 1 pohár teljes kiőrlésű…
Update 1 Almás pogácsa
Hozzávalók: • 1 kg reszelt zöld alma • 25 dkg búzakorpa (vagy Update 1-es süteményliszt) (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 3-4 gramm szódabikarbóna •…
Zabpelyhes keksz egyszerűen
Hozzávalók: 2 csésze zabpehely 2 csésze teljes kiőrlésű búzaliszt 2 evőkanál méz 1 teáskanál szódabikarbóna 1 citrom leve Elkészítés: A hozzávalókat egy keverőtálban kevés vízzel keverjük össze sűrű piskótatészta állagúra….
Palacsinta egészségesebben
Hozzávalók: 30 dkg liszt (fele teljes kiőrlésű) 2 tojás 7 dl tej 1 evőkanál méz 1/2 kiskanál fahéj csipet só 2 kockacukornyi olvasztott vaj vagy sütőmargarin ásványvíz Elkészítés: A hozzávalókat…