Mézes joghurtos kenyér
…nem folyós, inkább jó kemény. Ha valakinek nem jó, szerintem plusz joghurttal is jó marad. gyermekkel is készíthetÅ‘ cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelÅ‘sséget nem vállal….
vitamill teljes kiörlésü rozslisztből kenyér receptek
Répás sütemény
…a tepsi kikenéséhez 250 ml olaj 4 tojás 250 g barnacukor 150 g mazsola 2 tk fahéj 2 tk szódabikarbóna 250 g teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt 250 g dió 500 g…
Kapros-fetás fogyipalacsinta sós
Hozzávalók: 1 egész tojás 2 tojásfehérje szükség szerint 2-3 csapott evÅ‘kanál teljes kiörlésű búzaliszt 3 evÅ‘kanál szójatej (nem a dioxinnal fertÅ‘zöttbÅ‘l) pici tengeri só friss kapor összevágva, feta sajt sütéshez…
Paradicsomos-csirkés tészta
Hozzávalók: csirkemell zsirszegeny tejfol zabkorpa kakukkfu friss paradicsom teljes kiorlesu teszta fokhagyma keves olivaolaj so,bors,bazsalikom Elkészítés: A csirkehust kockakra vagom,keves olajon feheredesig piritom.Sozom,borsozom,friss kakukkfuvet adok hozza(lehet szaritva is).Megparolom a husit,a…
Hideg túrós
…50 dkg nektarin vagy bármilyen savanykásabb, kemény gyümölcs 1 kanál teljes kiÅ‘rlésű liszt Elkészítés: A gyümölcsön és a zselatinon kívül az alapanyagokat jól összekeverjük, és beleöntjük egy áttetszÅ‘ tálba, majd…
Céklakrém
…reggelire ajánlom egy szelet teljes kiÅ‘rlésű pirítóssal. Elkészítési idÅ‘: 10 perc Kalóriatartalom: 41 kcal Szénhidráttartalom: 1,9 gramm Zsírtartalom: 3,7 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák csu00c3u00b6ru00c3u00b6gefu00c3u00a1nk teljes kiu00c5u0091rlu00c3u00a9su00c5u00b1 lisztbu00c5u0091l…
Gombás-hagymás kosárkák
Hozzávalók: a tésztához: 17 dkg teljes kiÅ‘rlésű liszt 10 dkg vaj 3-4 evÅ‘kanál víz fél teáskanál só kis tej és liszt az átgyúráshoz + 5 db fémkosárka vagy muffinsütÅ‘ a…
Sütőtökös finomság
Hozzávalók: 50gr mazsola 500gr sütÅ‘tök csipet só 100gr teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt 50gr hajdinaliszt 3db alma néhány szem aszalt szilva extraszűz olivaolaj Elkészítés: A mazsolát tegyük pohárba és öntsünk rá kevés…
Répatorta
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:nincs megadva sütési idÅ‘:80 perc 110 g teljes kiÅ‘rlésű liszt 1/2 tk Å‘rölt fahéj 1/2 tk szódabikarbóna 75 ml napraforgó olaj 75 g barnacukor 1…
Csalánkrém leves
Hozzávalók: 15 dkg csalánhajtás, 15 dkg spenót, 5 dkg póréhagyma, 2 dkg teljes kiÅ‘rlésű liszt, só, szerecsendió, sütÅ‘margarin vagy olívaolaj Elkészítés: A csalán felbecsülhetetlen értékű gyógynövény, vérképzÅ‘, a mirigyek tevékenységét…