Kakaós tejbezabi
Hozzávalók: 3 evőkanal zabkorpa 3 dl tej 1 evőkanal kakaópor 7-8 db édesítő tabletta szeletelt mandula kb. 2 marék rumaroma párcsepp Elkészítés: A tejet felforraljuk, beletesszük az édesítőt,a zabkorpát,és végűl…
zabkorpa lepény
Zabkorpás trópusi muffin
Hozzávalók: 12 darabhoz: 25 dkg zabkorpa ½ csomag sütőpor 5 dkg mandula 5 dkg kókuszreszelék 10 dkg étcsokoládé 1 teáskanál őrölt fahéj 1 csipet frissen reszelt szerecsendió 10 dkg vaj…
Update 1 Gofri
Hozzávalók: • 3 tojás • 7 evőkanál édesítő • 1 evőkanál tejföl • 2 evőkanál tej • 1 citrom héja • 1 kiskanál vaníliaaroma • 10 dkg zabkorpa, vagy Update…
Kakaós muffin – diétásan
Hozzávalók: – 1 db tojás – 2 teáskanál cukormentes kakaópor – 5 dl natúr joghurt – 1 kávéskanál sütőpor – 20 dkg zabkorpa – édesítő, ízlés szerint Elkészítés: A hozzávalókat…
Rezgő turós (u1)
Hozzávalók: Egy nagy pohár natur joghurtot meglangyosítok, édesítek és beleöntök egy zacskó zselatint. Ezt a masszát beleöntöm a már korábban előkészített 50 dkg túró, 5-6 evőkanál zabkorpa és tetszés szerinti…
Poharas mákos
Hozzávalók: 1 pohár darált mák 1 pohár zabkorpa 1 pohár tej 2 dl olívaolaj 1 dkg szódabikarbóna édesítő (ízlés szerint) 1-es gyümölcsöket lehet beleaprítani (eper, ribizli). Elkészítés: Sütés vége felé…
Krumplis puffancs (Perunapyöröt)
Hozzávalók: A tésztához: 5 dl tej 2 dl rozs- vagy zabkorpa 1 tojás 2 kávéskanál só 1,5 evőkanál cukor 5 dkg olvasztott sütőmargarin 2 csomag szárított élesztő kb. 1 l…
Mazsolás fogyikeksz
Hozzávalók: 6 dkg mazsola, 1 vaniliarúd, 15 dkgbarnacukor, l dl cukorrépaszirup (reformboltból)vagy hí méz, 3 ek. repceolaj, 28 dkg szivapüré, 2 tojásfehérje, 2 töjás, 22,5 dkg zabpehely, 15 dkg zabkorpa,…
Zabkorpás mézeskalács
Hozzávalók: 1 bögre teljes kiőrlésű búzaliszt 1 bögre zabkorpa kevés fahéj késhegynyi szódabikarbóna 1 kiskanál mézeskalács fűszerkeverék 2 evőkanál olaj 2 evőkanál méz Elkészítés: Egy bögre teljes kiőrlésű búzalisztet keverj…
Fánk zabkorpával
Hozzávalók: 2005-12-26 16:51 AMERIKAI FÁNK (U1) 2 egész tojás 1 pohár kefir édesítő izlés szerint 1 csipet só fél csomag sütőpor v. szódabikarbóna 25-30 dkg zabkorpa / annyi, h. már…