Hozzávalók:
2 db.tojás
1 kavéskanál teavaj (használhatsz helyette olajat is
4-5 evokanál savanyú tejszín
pici só, izlés szerint
Lehetoleg teflon lábasban készítsd
A hozzávalokat egy személyre számítottam
Elkészítés:
Megolvasztod a vajat és ráutod a friss tojásokat,lehetoleg úgy, hogy egyben maradjanak.Amikor a tojások fehérje a hotol már osszeállt,akkor rakanalazzuk a fedetlen edényrészre (ahol nincs tojás)a savanyú tejszínt és addig sutjuk amíg a tojások sárgája is kezd kissé osszeállni. Úgy finom, ha kicsit még folyékony a tojásságája. Megsozzuk és a tányérra csúsztatjuk.
Péksuteménnyel vagy kenyérrel tálajuk reggelire.
Tanácsok:
Ne használj tejfolt tejszín helyett, mert az csak megtúrosodik a ho hatására, és nem adja ki azt a finom ízanyagot amit a tejszín ad.
Ne készítsd gyakran, még ha finom is mert nagyon hizlal.
Elkészítési idő: 5 perc
Kalóriatartalom: x kcal
Szénhidráttartalom: x gramm
Zsírtartalom: x gramm
A receptet beküldte: bogyo22