Hozzávalók:
60 dkg csirkemell
2 fej vöröshagyma
2 gerezd foghagyma
1 db csilipaprika
2 db zöldpaprika
1 db piros színű paprika
3 evőkanál olaj
1ó
fekete bors
6 evőkanál ketchup
2,5 dl zöldségleves (kockából)
1-2 teáskanálnyi étkezési keményítő
Elkészítés:
A csirkemellet megtisztítás után felcsíkozzuk. A meghámozott vöröshagymát felkockázzuk, a megpucolt foghagymát pedig vékony szeletekre vágjuk. A 3 féle paprikát megpucoljuk, és vékony csíkokra vágjuk. Egy serpenyőbe forrósítunk olajat, és a melleket elkezdjük sütni. Adjunk hozzá a foghagymát, pirítsuk együtt a hússal, majd tegyük a serpenyőbe a vöröshagymát és a paprikákat. Ízesítsük sóval és borssal, süssük tovább, aztán keverjük bele a ketchupot. Öntsük fel a zöldséglével és pároljuk tovább kb. 10 percig. Az étkezési keményítőt keverjük el egy kevés vízzel és ezzel sűrítsük a pörköltet, ha szükséges még ízesítsük sóval, borssal, de előtte vegyük le a tűzről.
A receptet beküldte: Polli