Epertej

Hozzávalók:

  • 30 dkg eper,
  • 6 dl tej,
  • 4 dl joghurt,
  • 2 evőkanál méz,
  • citromlé

Elkészítés:

Az epret apró kockákra vágjuk vagy villával összetörjük, összekeverjük a mézzel és a joghurttal, citromlével ízesítjük és a tejjel felöntve poharakba töltjük. Ehhez hasonlóan szinte bármilyen gyümölcsből készíthetünk frissítő italt.

Hasonló receptek:

  1. EpertejHozzávalók: 30 dkg eper, # 6 dl tej, # 4 dl joghurt, # 2 evőkanál méz, # citromlé Elkészítés: Az epret apró kockákra vágjuk vagy villával összetörjük, összekeverjük a mézzel...
  2. Málnás-banános italHozzávalók: 4 pohárhoz: 20 dkg málna 2 banán 5 dl kefir 1 dl tej 4 evőkanál méz 1 mokkáskanál vaníliás cukor 1 teáskanál citromlé Elkészítés: A málnát leöblítjük, lecsepegtetjük. A...
  3. Piros gyümölcs tejszínes krém alatt, olvasztott cukorralHozzávalók: bármilyen friss vagy fagyasztott bogyós gyümölcs (eper, ribizli, feketeribizli, malna, feketeszeder stb.) barnacukor tejföl tejszín joghurt Elkészítés: Ha fagyasztott gyümölcsből készítem, akkor azt nagyon lassú tűzön, kis cukorral felolvasztom....
  4. NapkelteHozzávalók: 15 cl narancslé 1 cl citromlé 1 cl Genadine 2 cl grapefruitlé 1 narancsszelet Elkészítés: A hozzávalókat sékerben összerázzuk, és leszűrjük. A kész italt hosszú poharakba, jégre töltjük és...
  5. Mustáros feketeretek-salátaHozzávalók: 40 dkg feketeretek, 1-2 evőkanál mustár, só, egy kevés hidegen sajtolt napraforgóolaj Elkészítés: A retket megtisztítjuk, megmossuk, és előbb vékony szeletekre, majd vékony metéltekre vágjuk. Sózzuk, hozzáadjuk a mustárt,...