Nektarin shake
…díszítsük… Tanácsok: A fahéjból keveset mert csípős lesz ha sok van benne.. Elkészítési idő: 8 perc Kalóriatartalom: 3g kcal Szénhidráttartalom: 5g gramm Zsírtartalom: 4 dkg gramm A receptet beküldte: Netaxa…
500 gramm hány dkg
Virsli leveles tésztában vagy réteslapban
…a hőfokot Tanácsok: a réteslapokat duplán használd így tartalmasabb,nem szakad könnyen jó étvágyat Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: cirka…
Édes-savanyú burgonya
…a recept. Egyébként olcsó és gyorsan elkészíthető. Burgonya helyett lehet tökkel is készíteni. Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: 185 kcal Szénhidráttartalom: 24 gramm Zsírtartalom: 8 gramm A receptet beküldte: Venes…
Pestós csirkemell
…rizzsel eszünk, nem is hízlal, tehát diétás. Finom mellé köretként cukkini szintén grillezve. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 220 kcal Szénhidráttartalom: 0,5 gramm Zsírtartalom: 1,0 gramm A receptet beküldte: boglar69…
Csirkemell vagdalt
…sütjük, majd kinyitjuk a fóliát és megpirítjuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom párolt vegyeszöldséggel! Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 170 kcal Szénhidráttartalom: 2,1 gramm Zsírtartalom: 6,6 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
Sajttorta gyümölccsel
Hozzávalók: 25 dkg keksz (pl. Hobbits omlós zabpehelykeksz) 10 dkg megolvasztott, langyosra hűtött vaj 65 dkg natúr tejszínes krémsajt (pl. 5 doboz Philadelphia) 15 dkg cukor 1,5 evőkanál finomliszt 2…
Petrezselymes rák koktélparadicsommal – diétásan
…egy pazar Hundsleiten Grüner Veltiner jutott, a Pfafftól. Elkészítési idő: 18 perc Kalóriatartalom: 515 kcal Szénhidráttartalom: kevés gramm Zsírtartalom: közepes gramm A receptet beküldte: butternut Hasonló kategóriák dióliszt rák mártogatós…
Német Almás
…jó.Közepes lángon szoktam. Porcukorral megszórva.Nagyon finom egyszerű és csak egy tál kell hozzá:-) Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: – kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: KisÉvibaba…
Sajttorta (6-8 személyre)
Hozzávalók: Tésztaburok 125 g vaj 3 evőkanál cukor 20 dkg kekszmorzsa Töltelék 25 dkg túró 40 dkg tejszínes krémsajt 15 dkg cukor 1 vaníliás cukor 2 evőkanál liszt 3 tojás…
Túrós a’la Buday
Hozzávalók: 30 dkg liszt 20 dkg cukor 3 vaniliás cukor 50 dkg túró 5 egész tojás 3 evőkanál porcukor 5 dl tej csipet só vaj a tepsi kikenéséhez Elkészítés: A…