Rumpuncs
…összekeverjük és hidegen tálaljuk. Tanácsok: Hideg napokon a barátokkal szürcsölve kitűnő ital… Elkészítési idő: 3 perc Kalóriatartalom: 414 kcal Szénhidráttartalom: Nem tom gramm Zsírtartalom: n gramm A receptet beküldte: Tompy…
500 gramm hány dkg
Csillagtökfőzelék csirkehússal (8 hónapos kortól)
…a Mackósajtot és turmixolom. (Csillagtök helyett cukkínit, tököt, vagy sütőtököt is lehet használni.) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 122 kcal Szénhidráttartalom: 11,86 gramm Zsírtartalom: 4,11 gramm A receptet beküldte: kiara25…
Vaniliás tiramisu almával másképpen
Hozzávalók: 4 db savanykás alma egy csipet fahéj 2 teáskanál méz 4 dl 100%-os almalé vaníliarúd -forgács 40 dkg sovány túró 10 dkg teljesőrlésű kétszersült kókuszreszelék mentalevél Elkészítés: A kimagvazott…
Almás-erdeigyümölcsös morzsasüti
…adagolva, tejszínhabbal, vaníliafagylalttal. Ez a mennyiség 4 adaghoz elég. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 459 kcal Szénhidráttartalom: 68,7 gramm Zsírtartalom: 17,7 gramm A receptet beküldte: Chill Hasonló kategóriák morzsasüti stahl…
WW Pulykamell pikáns töltelékkel
…hangzik,de gyorsan el lehet készíteni.Köretnek rizs vagy főtt burgonya mehet,pontokat tessék hozzászámolni! 4 adag,1 adag 5 pont Kalóriatartalom: 215 kcal Szénhidráttartalom: 2,8 gramm Zsírtartalom: 8,1 gramm A receptet beküldte: blerka…
Betakart almatorta – képpel
…semmi másra nem hasonlítható. Nagyon laktató és az alma miatt inkább őszi csemege. Elkészítési idő: 300 perc Kalóriatartalom: 6203 kcal Szénhidráttartalom: 532 gramm Zsírtartalom: 412 gramm A receptet beküldte: psycheee…
Tofu zöldséggel
…tofut is hozzáadjuk a zöldségekhez, és még kb. 2 percig főzzük az egészet, ha elkészült, azonnal tálaljuk. Kalóriatartalom: 307 kcal Szénhidráttartalom: 30 gramm Zsírtartalom: 15 gramm A receptet beküldte: Brigitta.a…
Rákos tortellini saláta
…fajta, nagyon finom, főleg azok számára akik szeretik a rákot. :) Érdemes kipróbálni! Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 347 kcal Szénhidráttartalom: 26 gramm Zsírtartalom: 20 gramm A receptet beküldte: emese24…
Paradicsomos zöldbabfõzelék
…1 deci paradicsomlében simára keverjük; -lassan a többi paradicsomlevet is hozzáadjuk, majd a babra öntjük; -cukorral, borssal, finomra vágott zellerzölddel ízesítjük; -kevergetve felforraljuk és néhány percig – amíg kissé besûrûsödik…
Chilis bab
Hozzávalók: vöröshagyma, 30 dkg darált hú (sertés vagy marha), paradicsompüré, 30 dkg vörös bab, 30 dkg csemege kukorica, chili, só, bors, bébirépa Elkészítés: A hagymát finomra vágjuk, megpirítjuk, majd a…